Анализатори на телесния състав: познато устройство с много функции

Сега става модерно да водите здравословен начин на живот. Повечето хора започват да осъзнават, че здравето е единственото нещо, което не може да се купи в този живот.

Едно от важните условия за добро здраве е поддържането на нормално телесно тегло.

В магазините можете да намерите голям брой опции за етажни везни, но те постепенно отстъпват на заден план и ако контролирате теглото, тогава използвайте везни за тази цел - анализатори за състава на тялото.

Какви са тези устройства, как се различават от обикновените везни?

За какво мога да използвам анализаторни везни?

Конвенционалните инструменти за определяне на телесното тегло могат да покажат теглото на човек. Но да се определи наличието на вода, мазнините в клетките не са в състояние. И това са много важни показатели, които диетолозите трябва да знаят, когато създават менюто, спортисти, трениращи и всички, които не само наблюдават външния им вид, но и общото състояние на организма.

Тегло анализаторите ще ви позволят да наблюдавате следните показатели:

  • Телесна маса.
  • Количеството телесни мазнини.
  • На какво ниво са метаболитните процеси.
  • Съотношението на мускулната тъкан.
  • При наличие на наднормено тегло, устройството ще покаже степента на затлъстяване.
  • Има ли вътрешна мастна тъкан?
  • Количеството вода в тялото.
  • Като се имат предвид всички показатели, анализаторите на теглото ще покажат броя на калориите, които човек трябва да консумира на ден.
  • Анализът на състоянието на скелетната система няма да остане настрана.

Скалите за определяне на телесния състав помагат на специалистите да установят дали има риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, диабет, дори някои видове онкология. За спортистите това устройство е незаменим, тъй като можете бързо да определите колко ефективно е натоварването, на какво ниво е метаболизмът.

Принципът на работа на кантара с анализатор на мазнини

Тези външни електронни устройства работят въз основа на принципа на способността на различните тъкани да устоят на преминаването на електрически импулси. Няма страх, тъй като импулсът се използва нискочестотен.

Човек стои на метални плочи, през които се подава нискочестотен ток. Импулсите му практически не се забелязват. Те преминават през тъканите на тялото, като всеки отговаря на определена сила на съпротива. Задачата на компютъра, който е основният мозъчен център в устройството, е да анализира получените данни и да предостави индикатори за телесния състав.

Съпротивата винаги корелира не само с възрастта, но и с пола, растежа.

Ако в тъканите няма мазнина или има много малко мазнини, тогава импулсът преминава без никакво съпротивление поради голямото количество вода. В мастните тъкани има малко вода, така че клетките имат голяма устойчивост. Устройството сравнява показателите с теглото на човек, а дисплеят показва нивото на вода и мазнини в тялото.

Няма съмнение в точността на устройството, постига се чрез:

  • Правилно изчислено положение на електрода.
  • Величината на електродите.
  • Точността на формулата, използвана от устройството за изчисления.
  • Електронните анализатори на тегло дават надеждни показатели за телесното тегло на човека.

Опитни специалисти, които притежават обширни технически познания и изследователски умения, участват в създаването на устройства за определяне на телесния състав. Използва се и за създаване само на висококачествени суровини.

Предимства на анализаторите за състава на тялото

Това устройство е просто необходимо за спортисти, които са не само важни показатели за телесното тегло, но и показатели за количеството мазнини и вода. Тези данни ви позволяват да контролирате процеса на изграждане на мускулна маса.

Индикаторите за тегло не могат да предоставят информация за това как тялото реагира на диетата или упражненията, които сте предложили. Някои погрешно смятат, че загубата на килограми се причинява само от изгаряне на мазнини, всъщност те губят масата и мускулите си.

Съставът на тялото, анализиращ везни, няма да ви позволи да загубите от поглед нито един индикатор, такова устройство ще ви е необходимо, ако решите да се грижите за тялото си без личен треньор, да изграждате мускули, да премахвате излишната мазнина.

Разлики между различните модели анализатори на теглото

В момента подобни устройства навлизат все повече в нашия живот, така че разнообразието от модели е невероятно за клиентите. Цената на моделите варира от 1500 рубли и повече. Цената ще зависи от някои характеристики:

  • Има ли функция за анализ на телесния състав по сегменти.
  • Какво е максималното телесно тегло на човека, което устройството може да издържи. Производителите произвеждат и такива, чиито показатели за тегло могат да достигнат до 250 кг.
  • Някои модели са оборудвани с безжична функция с компютър за пренос на данни.
  • Цената на устройството също ще зависи от това дали има възможност за запомняне на предишни показатели.
  • Най-модерните модели могат дори да разпознаят хората, които използват това устройство.
  • Възможно ли е да се определи метаболитната възраст.
  • Има ли функция за определяне на масата на висцерална мазнина.

Кой модел да закупите зависи от тези показатели, които трябва да държите под контрол. Препоръчително е да се консултирате с вашия треньор или диетолог.

Има ли противопоказания за използване на тежести?

Тъй като такива устройства работят за определяне на теглото и състава на тялото според принципа на преминаване на електрически импулси, някои експерти се чудят дали има противопоказания за тяхната употреба. Ако погледнете внимателно инструкциите, тогава в някои модели можете да видите запис, че няма противопоказания и на всички е позволено да го използват.

Но някои производители са по-осъзнати от работата си и напомнят, че потребителите, които имат пейсмейкър, трябва по-добре да отказват такова устройство и да използват други методи за контрол на телесното тегло и други показатели.

Също така е нежелателно да се използват анализатори на тегло за жени, които очакват раждането на бебе. Вредата и рискът не са доказани, но е по-добре да се хеджира.

Повечето популярни модели

Най-голямо търсене сред купувачите използват анализаторите на теглото на следните модели:

  1. Танита BC-575. Това устройство е в състояние не само да определи съотношението вода към мазнини, но и мускулна маса, както и висцерална мазнина.
  2. Танита BC-581. Максималното телесно тегло - 150 кг, се характеризира с наличието на специална функция за жените, тоест при определяне на всички показатели се вземат предвид характеристиките на женското тяло.
  3. InBody R20 не само точно показва всички показатели и съотношения, но и оценява физическото състояние на тялото.
  4. Tanita BC-351 са най-тънките в света на такива устройства. Прецизно измервайте съдържанието на вода и мазнини, мускулна маса и кости. Анализаторът е в състояние да запомни предишните индикатори.

Ако следите здравето си, а не просто продължавате диети, за да видите по-малки числа на кантара, тогава трябва да погледнете анализаторите, за да измерите телесния състав. Те ще дадат много повече информация за тялото и ще помогнат за решаване на много проблеми.

Компетентен диетолог или спортен треньор винаги ще ви помогне да изберете правилното устройство. Но с такива тежести винаги можете да сте сигурни, че когато отслабвате, се разделяте с мразени мастни натрупвания, а не с вода и мускулна маса.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.