Диета при разширени вени: здравословни и вредни храни

Разширени вени се развиват поради несъстоятелност на венозни клапи. Опасността от това заболяване се крие във високата вероятност от развитие на тромбофлебит - възпаление на стените на кръвоносните съдове и образуване на кръвни съсиреци. В началните етапи варикозните вени могат успешно да бъдат лекувани с консервативни методи, но с усложнения е необходима хирургическа намеса.

Комплексът от лечение задължително включва диета. Тази мярка е неразделна част от терапията.

Диета при разширени вени и тромбофлебит на краката

Тежест, подуване, гърчове, умора, парене по вените са основните симптоми на развиващо се съдово заболяване. Ако не започнете лечението навреме, патологията ще прогресира. Особено внимателни трябва да бъдат тези, които имат генетична предразположеност или прекарват много време в изправено положение.

При лечението и профилактиката на заболяването важна роля играят правилния начин на живот и храненето. Усилията са насочени към повишаване на тонуса на вените, намаляване на пропускливостта на капилярите, подобряване на лимфния дренаж. Много по-лесно е да се избегне патология, отколкото да се лекува.

Диетата за разширени вени и тромбофлебит е насочена към подобряване на микроциркулацията на кръвта и укрепване на стените на кръвоносните съдове. Вещества като кверцетин и рутин, флавоноиди с активност на Р-витамин, могат да помогнат. Те намаляват крехкостта и пропускливостта на капилярите, намаляват коагулацията на кръвта и повишават еластичността на червените кръвни клетки. Витамин С (аскорбинова киселина) засилва действието на тези вещества.

Какво трябва да включва диета, предписана за разширени вени на долните крайници:

  • Елда круши. В менюто трябва да присъства каша. Елдата съдържа рекордно количество рутина. Също така си струва да се има предвид, че тя е нискокалорична, следователно ще допринесе за загуба на тегло;
  • Зеле - карфиол, броколи, бяло зеле. Използвайте го под каквато и да е форма. Сурови бита в салати, а също така го добавете към супи, просто яхния, можете и ферментирайте;
  • Зелена салата или маруля. Ядат го само прясно, най-вече добавяйки към салати и подправяйки с лимонов сок;
  • Домати. По-добре е да се даде предпочитание на пресни зеленчуци. Можете да ги използвате без ограничения. Доматите се добавят към салати, както и супи (без пържене), варени в собствен сок и втривани в паста. Не яжте осолени, мариновани и мариновани домати;
  • Лимони и други цитрусови плодове. Смята се, че яде поне 150 г такива плодове на ден;
  • Плодове - червена и арония, касис, грозде, малини. Ядат се пресни, а някои продукти се използват за приготвяне на картофено пюре, напитки и мусове;
  • Орехите, особено младите. Те са отличен източник на флавоноиди и витамин Р, тоест помагат за укрепване на стените на кръвоносните съдове, предотвратяват разтягането им. 3-4 артикула са достатъчни на ден;
  • Шипка. Подобно на зелето, това растение съдържа много основни вещества. Препоръчва се ежедневно да се пие чай от шипка. Такава напитка е отлична профилактика на тромбозата;
  • Зелен чай. Максимално разрешено да се пие по 1 литър на ден. Е, ако добавите резен лимон към него.

Тези продукти се препоръчват да се консумират ежедневно или поне да се редуват помежду си, но ги яжте редовно. Въпреки че няма ограничения за броя на продуктите, въпреки това си струва да спазвате нормата и да не ревнува, защото излишъкът също може да навреди.

Диета и лечение при първоначални и прогресиращи разширени вени: вредни храни

На първо място от менюто са изключени пържени и пушени ястия, пикантни подправки и странични ястия, които са тежки за стомаха. Ако е много трудно да се изоставят тези, тогава употребата е сведена до минимум. Тези продукти са вредни, защото влияят негативно на кръвта: тя става твърде вискозна, което увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци.

Вниманието се прилага при използването на сол. Полезно е само в умереност, но с болестта ще трябва да го изоставим. Солта задържа течност в тъканите на тялото и води до оток.

Струва си малко да ограничите консумацията на месо, особено свинско и говеждо месо. По-добре е да замените месото с риба, раци, калмари, скариди и стриди, миди. Агнешките бъбреци и телешкият черен дроб също са разрешени. Тези два продукта съдържат много мед, която активира ензимите, които синтезират еластин.

Различни желета, консерви, яхнии, алкохол са напълно изключени от менюто. Това важи и за богатите бульони, тъй като те са забранени за хора, чиито съдове са разширени.

Хората с наднормено тегло трябва да обърнат внимание на приема на калории. Те трябва да намалят количеството на сладките и нишестени храни. На всички пациенти е забранено да пият кафе. По-добре е да го замените с мед, ефектът ще бъде същия, но без вредно въздействие върху съдовете.

Правилно хранене за отстраняване на шлаки

Както знаете, в стомашно-чревния тракт шлаката се натрупва с течение на времето. Това важи и за кръвоносните съдове. Периодичните "почиствания" могат да се отърват от това явление. Например, ще бъде полезно пациентите с разширени вени да си подредят гладни дни за себе си.

Веднъж седмично се препоръчва да се сведе до минимум приема на храна и да се съсредоточи върху пиенето. По-добре е да се даде предпочитание на пречистената вода. Количеството течност е не по-малко от 2 литра. Трябва обаче да се уверите, че няма противопоказания, затова първо се консултирайте с вашия лекар.

Диета при разширени вени на долните крайници

  • Препоръчва се да се яде по-често, но на малки порции;
  • Забранено е да гледате телевизионни програми или да четете по време на хранене;
  • Вечеряйте 3-4 часа преди да си легнете.

Диетата е важна част от лечението. Ако приемате лекарства, предписани от лекар, но не променяте начина на живот и диетата, ефектът от тях ще бъде минимален. Препоръчва се напълно да се откажат от вредните продукти, като бързо хранене, мазни, пържени, пушени, консерви, осолени и подправки. По-добре е да парите храна, да варите, да задушавате и печете.

Методи за лечение на разширени вени в краката

Мехлемите и геловете помагат за облекчаване на умората и тежестта. Те нямат моментален ефект, тъй като активните вещества проникват в кожата много бавно, но употребата им подобрява състоянието на повърхностните подкожни вени. В началния стадий на заболяването именно тези лекарства могат да елиминират проблема.

Лекарствата за разширени вени в долните крайници се наричат ​​венотонични. Изборът им е само лекар. Те са в състояние да намалят отока, премахват болката, укрепват стените на кръвоносните съдове и подобряват притока на кръв в тях. Те се използват заедно с локални препарати за лечение на дълбоки вени.

С прогресирането на заболяване на долните крайници може да се използва ендовазална лазерна коагулация (EVLK), склеротерапия, озонова терапия и флебектомия.

EVLK се използва за лечение на паякообразни вени и малки ретикули, които се появяват в ранните стадии на заболяването. Процедурата използва лазер и локална анестезия. Лазерът премахва повредените съдове и след няколко седмици можете да забравите за тях.

Склеротерапията включва въвеждането на специални вещества със спринцовка, която лепи вената отвътре. В резултат на това засегнатата зона престава да функционира и кръвта тече през здрави съдове. Тази процедура е ефективна в началните етапи на разширени вени.

Озонотерапията се състои във въвеждането на озон в лумена на съда. Методът наподобява склерозирането, тъй като се извършва залепване на повредена вена. Недостатъкът на този метод на лечение е, че той, както по-горе, е подходящ само за малки мрежи и звезди.

Флебектомията може да се използва като лечение на тежки стадии на разширени вени. Болната вена се отстранява и на следващия ден пациентът се изписва от болницата. Месец след операцията трябва да носите специално бельо.

Дори след отстраняване на засегнатите съдове с помощта на някой от изброените методи или лекуване с лекарства, лезиите могат да се появят отново, ако не спазвате правилна диета и здравословен начин на живот.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.