Магнезиев сулфат за отслабване: Вани с лекарствен ефект

Магнезиев сулфат хептахидрат или Epsom сол се допълват с минерални запаси в организма и увеличават количеството на водата в червата. Прахът се използва перорално като слабително или като лечение за ниски нива на магнезий.

Кога е необходима минерална подкрепа?

Хипомагнезиемията обикновено се появява на фона на алкохолизъм, недохранване, диария или високи нива на калций.

Характеристиките му включват:

  1. умора и мускулни крампи;
  2. конвулсии;
  3. хаотични движения на очите.

Някои хора използват прах за баня, за да облекчат болките в мускулите, да премахнат цепките и да ускорят заздравяването на навяхвания и натъртвания.

Лекарството се прилага интравенозно за облекчаване на припадъци при бременни жени и деца, използва се при аритмии, намалява кръвното налягане и интензивността на контракциите, но това е възможно само в болниците.

Epsom солта е предимно лекарство, използвано за фибромиалгия или мускулна болка, стенокардия, синдром на хронична умора, мигрена и главоболие на клъстери. Той помага при предменструален синдром, облекчава болката след операцията и е част от лечението на остеопороза.

Отслабнете в баня с прах

Откъде се появи желанието да приемате магнезиев сулфат за отслабване?

Може би от две твърдения:

  1. Epsom сол се използва за метаболитен синдром, който причинява метаболитни нарушения при наличие на затлъстяване, тъй като хората с ниски нива на магнезий са 6-7 пъти по-склонни да го развият, а достатъчно ниво на магнезий нормализира метаболизма;
  2. Солта на Epsom е свързана с намален риск от развитие на диабет при възрастни и деца с наднормено тегло, което отново показва ефект върху метаболизма.

Всъщност пероралната употреба на магнезиев сулфат за отслабване не е доказана и все повече се говори за вземане на вана с разтворен прах.

Употребата на минерала се извършва в разредена форма, подробни инструкции са посочени на опаковката и зависи от опаковката. Прахът се разтваря в чаша вода. След приложение е необходимо да се изпразни червата след половин час, но не по-късно от шест часа. Употребата на лекарството се придружава от активна консумация на течност.

Феновете на палео диетата използват соли Epsom като магнезиева добавка за 2-6 чаени лъжички на ден за възрастни и 1-2 супени лъжици за деца. Трябва да започнете с минимално количество вещество.

Противопоказания и нежелани реакции

Не можете да приемате лекарството във високи дози, можете да го използвате само по препоръка на лекар. Страничните ефекти на минерала са заплашителни, особено за хора с бъбречни и сърдечни заболявания, аритмии, диабет, стомашни и чревни нарушения, гадене и повръщане и колит. Не можете да приемате минерала, ако се наблюдават признаци на анорексия: отказ от ядене по какъвто и да е начин, внезапна загуба на тегло, опетняване и увисване на очите, слабост и умора, анемия, тревожност, депресия.

Алармени признаци на предозиране:

  1. рязка промяна в работата на червата;
  2. използване на лекарството като слабително за повече от 7 дни;
  3. липса на дефекация след приема на магнезиев сулфат.

Не можете да приемате соли на Epsom, преди да посетите зъболекаря и всякакви хирургични процедури, включително инжекции и татуировки. Лекарството е строго противопоказано при бременни жени, тъй като намалява нивата на калций и причинява проблеми с костите при детето.

Сериозните странични ефекти включват:

  • алергична реакция;
  • виене на свят;
  • нарушение на сърдечната дейност;
  • мускулна слабост;
  • силна сънливост;
  • изпотяване.

Недопустимо е използването на прах с примеси от чужди частици, обезцветени или замъглени в разтвор.

Характеристики на магнезиевия сулфат за отслабване: как да приемате праха?

Epsom сол е 13% сяра и 10% магнезий. Прилича на малки прозрачни кристали и сега е особено популярен като средство за отслабване.

Минералите лесно се абсорбират в кожата, ако вземате вана за отслабване. Магнезиевият сулфат намалява стреса, премахва токсините от клетките, лекува акне и ускорява зарастването на рани. Според американския специалист в областта на отслабването д-р Мехмет Оз, ваните със соли на Epsom почистват тялото от натрупани токсини от околната среда, така че теглото автоматично намалява.

Кратка инструкция за използването на магнезиев сулфат за отслабване може да бъде представена по следния начин: напълнете банята с гореща вода, добавете една чаша сол Epsom, докато водата се налива. Налейте две супени лъжици масло за баня. Продължителност на банята не повече от 25 минути, изпийте през това време чаша вода.

Какъв е резултатът от баня с сол на Epsom?

Според проучване на британския биохимик от университета в Бирмингам, Розмари Уоринг, магнезиевият сулфат се абсорбира през кожата, съответно нивата на минерали в организма се увеличават, което увеличава пропускливостта на клетъчните мембрани и премахва токсичните вещества извън клетките.

Магнезият е отговорен за активността на клетъчните мембрани, което ускорява метаболизма, помага за превръщането на захарта от кръв в енергия.

Наднорменото тегло често се свързва с емоционално хранене и лошо усвояване на хранителни вещества. Активирането на клетките и почистването им от вредни вещества намалява нивото на стрес, помага на червата да работят по-ефективно, намалява желанието за храна. Разбира се, правилното хранене и физическата активност остават основното средство за отслабване.

Някои учени оспорват използването на соли на Epsom във вани и твърдят, че ползите от нея нямат достатъчна научна подкрепа. Но успокояващият и релаксиращ ефект на ваната наистина присъства, а копринената и чиста кожа ще бъде допълнителен бонус.

Отслабнете с удоволствие и полза за архитектите!

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.