Магнитни бури: как да оцелеем без вреда за здравето?

В наши дни е много рядко да се намери човек, който да не е чувал за магнитни бури. Именно това име има силните и бързи промени в магнитното поле на Земята, които се случват в период на висока слънчева активност.

Преди около 80 години учените стигнаха до извода, че слънчевите „проблясъци“ водят до понижаване на имунитета и стресовата устойчивост на човешкото тяло, в резултат на което човек става нервен, сърдечно-съдовата му система намалява, започват главоболие, краката му се „усукват“, т.е. като цяло - има обостряне на всички хронични заболявания.

Но здравето не се влияе от самите „проблясъци“, а от магнитните бури, причинени от тях.

Магнитна буря (MG) - какво е това?

Много гигантски частици в резултат на „проблясъци“ на слънцето, проправяйки се в космоса, достигайки до планетата няколко дни по-късно и причинявайки колебание на магнитно поле с различна интензивност.

Учените са открили, че точно по това време кръвните клетки се натрупват в кръвта, образувайки струпвания, в резултат на това - кръвта се сгъстява, активността на нервните окончания и мозъчната активност намалява, а кислородният глад настъпва.

Ефектът на магнитните бури върху хората

Такива неблагоприятни ефекти на магнитните бури са изложени на повече от 50% от жителите на света. MB причиняват мигрена, аритмия, безсъние, внезапни спадове на налягането, общото състояние, влошаването на настроението, сърдечно-съдовата система е нарушена.

Вероятността от инсулти и инфаркти също се увеличава, "хормонът на стреса" се произвежда повече и производството на мелатонин, който е отговорен за човешкия имунитет, се намалява.

Освен това има чести неизправности на мозъка, което може да доведе до неприятни последици.

Възможно ли е да се предпазите от такова влияние?

Това е почти невъзможно да се избегне. Просто някои хора могат по-стабилно да издържат предстоящите електромагнитни проблеми, без дори да ги усетят, докато други са много трудни за справяне, изключително възбудими и не е лесно да се успокоят.

Ето защо е необходимо да се проследяват конкретни прогнози, които предопределят дни на слънчевата активност.

Особено предпазливи трябва да бъдат хората, които страдат:

  1. психични разстройства;
  2. хронични заболявания на ставите, сърцето, кръвоносните съдове;
  3. астматици;
  4. с травматично увреждане на мозъка.

Какво не трябва да се прави в такива дни?

  • Откажете се от полет в самолет, толкова по-високо - по-тънка е „въздушната възглавница“, която покрива Земята и следователно слънчевите вълни могат открито да взаимодействат с електромагнитните вибрации;
  • Карайте с метро по-рядко, именно там най-силните нискочестотни електромагнитни полета са особено опасни, когато влакът започне да се движи или забавя;
  • Няма да можете да изчакате бурята у дома, без да се счупите у дома, затова е най-добре да компенсирате кислородния глад и да се успокоите на чист въздух;
  • Минимизирайте големи физически натоварвания, което е голям стрес за тялото, неподходящо в този момент.

Как да отслабнем ефекта на МБ?

  • Трябва да се запасите с антидепресанти, като Корвалол, екстракт от валериана, маточина. Няма да е излишно да пиете пред MB - Magne B6, както и Aspirin, който разрежда кръвта;
  • Необходимо е да се спазва правилното хранене: не преяждайте, отказвайте мазни и сладки храни, което провокира лошо здраве, пийте много вода. Задоволяване на глада ще помогне: банани, зелен чай, портокали, лимони;
  • Ограничете пушенето и алкохола;
  • Здравословният сън ще помогне, помага за възстановяване на имунитета и укрепване на нервната система;
  • Варете в термос (1 чаена лъжичка на 200 мл вряща вода) и пийте билкови отвари от валериана, лайка, маточина, шипка, мента, глог, които по време на МБ ще ви смекчат раздразнителността;
  • Намерете подкрепа в близките си и изживейте тези минути заедно, така че да се сближите и да се сближите;
  • Контрастният душ тренира съдовете добре, но ако не сте го взели преди, започнете постепенно. Първо, направете го приятно топло и малко по-горещо, след седмица - малко по-хладно и топло, като добавите и понижите температурата на водата с един или два градуса.

Сеансите за акупресура ще помогнат за облекчаване или намаляване на главоболието, нормализиране на кръвното налягане и тонуса.

За да направите това, трябва:

  • започнете с масаж на тилната туберкула;
  • след това се захваща със силата на ушната мида с палеца и показалеца;
  • със сила да натиснете точка, разположена в центъра (в вдлъбнатината) на дланта;
  • завършете да натискате палци върху малките възглавнички на малките пръсти.

Масажирайте всяка точка в продължение на около две минути, продължителността на сесия на такъв масаж е приблизително около 8 минути.

Някои техники от индийската йога също са полезни.

Ето някои от тях:

  • приемаме позицията на лотос, докато ръцете ни са спокойни и отпуснати на колене;
  • дръжте лявата ноздра с лявата ръка и поемете спокоен и плавен дъх през дясната ноздра;
  • задръжте дъха си за половин минута, след което поемете такъв дъх, издишайте същото;
  • повторете същото с дясната ръка.

Повтаряме това упражнение пет пъти. Но не забравяйте, че йога, масаж и други подобни методи са ефективни само в случаите на леки неразположения, те няма да заменят медицинските грижи и лекарства.

Магнитни бури днес

Календар на магнитните бури ще дойде на помощ на всички зависими от времето хора, защото тези хора определено трябва да знаят кога точно ще бъде УС.

За съжаление, няма дългосрочни прогнози на MB, по-точно, възможно е да се определи възможността за предстояща буря след около два дни, това е времето, през което заредените частици от слънчевата плазма достигат Земята.

Съвременните астролози са се научили да проследяват слънчевата активност месец предварително, защото тази информация се актуализира постоянно.

Въз основа на предварителните прогнози на учените, края на април и май 2014 г. не предвещава силни магнитни бури, магнитосферата ще бъде спокойна. Докато не се очакват сериозни изблици на повърхността на Слънцето, синоптиците информират само за малки колебания.

Въпреки това, гледайки календара на МВ, не трябва да забравяте, че прогнозите са възможно най-верни само за три дни, което означава, че ситуацията може да се промени по всяко време.

Основното е да водите правилния начин на живот и тогава нито един MB не може да навреди!

Материалите на тази страница са с информационна цел и са предназначени за образователни цели. Посетителите на уебсайта не трябва да ги използват като медицински препоръки. Определянето на диагнозата и изборът на методи за лечение остава изключителна прерогатива на лекуващия ви лекар.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.