Как и как да се лекува затлъстяването?

За да разберете мащаба на проблема с наднорменото тегло, достатъчно е да не се страхувате да погледнете статистиката. Оказва се, че всеки пети жител на САЩ е затлъстял, всеки втори германец живее със същия проблем. Нещата са много по-сложни с децата, които са по-склонни от възрастните да натрупват телесни мазнини.

Според последните данни 36% от италианските тийнейджъри са с наднормено тегло, към тях се присъединяват 27% от децата в Испания и 20% от младото население на Великобритания.

И ето ни, ако живеем в Русия?

Факт е, че у нас съществува подобен проблем, 50% от женското население от което е затлъстяло, да не говорим за 30% от мъжете с наднормено тегло.

Защо наддаваме наднормено тегло?

Лечението на затлъстяването винаги започва с установяването на неговата причина. По правило основният проблем е, че много повече калории влизат в човешкото тяло, отколкото харчи под формата на енергия.

Наднорменото тегло също може да бъде резултат от „храненето“ в ранна детска възраст, когато баби и майки се опитваха да изхранват „гладуващите“ деца напълно недетна порция храна. Не знаейки за деянието, самите родители провокират увеличаване на количеството адипоциди в организма на детето - клетки, които произвеждат мазнини.

Ендокринните проблеми също могат да допринесат:

  • надбъбречна болест;
  • диабет;
  • патология на щитовидната жлеза;
  • дисфункции на репродуктивната система и т.н.

Умствената дейност, колкото и странно да звучи, също е вредно за отслабване. Факт е, че активно работещият мозък просто се нуждае от невероятно количество глюкоза и това провокира силно чувство на глад.

Има ли шанс за възстановяване?

Лечението на затлъстяването у дома или в стените на специални клиники се основава само на едно нещо - ежедневна и упорита принуда за промяна на хранителните навици и дългосрочен начин на живот.

Постигане на положителен резултат е възможно само за тези, които започват да отслабват постепенно, постепенно увеличавайки инерцията и усложнявайки първоначалната програма. Всъщност в основата на всеки курс за отслабване са два инструмента - движение и диета.

Сега, когато са ни обещани лекарства за лечение на затлъстяване. Всички те привличат възможността за изграждане, без да оставят уютен диван и без да променят съдържанието на хладилника. Уви, чудо няма да се случи, иначе всички щяха да ходят дълго време годни и щастливи.

Искате друг аргумент? Обърнете внимание на горещите холивудски звезди, които се потят с часове в спортните зали и харчат хиляди долари за услугите на популярни диетолози.

Отново разчитането на „масаж за отслабване“, физиотерапия, липосукция или медикаменти също няма смисъл, освен ако всичко това не е подкрепено от диета, физическа активност и разбиране на сериозността на случващото се.

Техники за лечение на затлъстяване

Морбидното или висцералното затлъстяване може да бъде елиминирано само чрез интегриран подход към проблема. Всичко започва с посещение при ендокринолог, последващо посещение при психолог и диетолог. При необходимост се посещават гинеколог, кардиолог, терапевт и уролог.

Всички тези специалисти установяват възможните причини за наднорменото тегло и дават препоръки относно тяхното премахване. Кръгът от лекари завършва с фитнес треньор, който определя физическите ви способности.

Не забравяйте да си направите тестове за захар, полови хормони, непоносимост към храна, лептин и много други.

След като получат резултатите от лабораторни решения, всички специалисти съвместно разработват частна програма за отслабване, която обикновено се състои от 3-6 месеца на самото отслабване и шест месеца за укрепване на постигнатия ефект.

В зависимост от степента на затлъстяване може да се използва само един от следните методи:

  • Физическа активност, подбрана като се вземе предвид здравословното състояние, избраната диета, нивото на тренировка и други фактори;
  • Специфична терапия, насочена към елиминиране на заболявания, провокиращи наднормено тегло;
  • Лекарства, одобрени от Министерството на здравеопазването;
  • Почистване на организма чрез въвеждане в храносмилателния тракт на вещества, надарени с изразени адсорбиращи свойства;
  • Стимулиране на имунитета;
  • Билково лечение, което включва консумацията на витаминни коктейли, различни сортове чай и лечебни растения, домашни тинктури за отслабване и други. Лечението на затлъстяването с народни средства понякога дава дори по-добър ефект от лекарствената терапия, но това изобщо не премахва необходимостта от медицински мониторинг на процеса на отслабване и предварителни консултации със специалисти;
  • Частна програма за психологическа корекция;
  • Хирургични и козметични процедури под формата на липосукция, мамопластика, мезотерапия или мастектомия;
  • Коригираната диета.

Какъв е рискът от липса на терапия?

Морбидното, висцерално и друго затлъстяване трябва да се елиминира незабавно и избраното лечение помага да се избегнат следните здравословни проблеми:

  • Повишен стрес върху съдовете и сърдечния мускул, аритмии и разширяване на вените;
  • Тромбоза, белодробна емболия и повишена сърдечна честота;
  • Намалена продължителност на живота с 14% -45% в зависимост от степента на затлъстяване;
  • Претоварвания на ставите и гръбначния стълб, дегенеративни промени в ставите на краката, деформации и разрушаване на хрущяла, вторичен артрит;
  • Захарен диабет, който се среща при хора с наднормено тегло 10 пъти по-често.

Всичко това е най-мощният стимул, който се изисква за тласкане на човечеството към активни мерки срещу наднорменото тегло.

Материалите на тази страница са с информационна цел и са предназначени за образователни цели. Посетителите на уебсайта не трябва да ги използват като медицински препоръки. Определянето на диагнозата и изборът на методи за лечение остава изключителна прерогатива на лекуващия ви лекар.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.