Ролята на естрогена във функционирането на организма

Естрогенът е естествен хормон, който се намира както при жените, така и при мъжете, но в различни концентрации. Женското тяло се нуждае от повече от това вещество за нормално функциониране и неговият дефицит може да причини развитието на дисфункции на различни системи и органи и дори безплодие. Намаленото ниво на естроген влияе върху външния вид на жената, способността на организма да абсорбира калций намалява, което води до чупливи кости и сърдечната функция се влошава. Ето защо проблемът как да се повиши нивото на хормона естроген при жените е много належащ.

Доста често проблемът с ниските нива на хормоните се среща при жени по време на менопаузата. Това се дължи на факта, че тялото започва да произвежда по-малко вещество, отколкото е необходимо за нормалното му функциониране.

Съвременната медицина предлага редица различни методи за увеличаване на съдържанието на хормони с използването на заместителна терапия и фитоестрогени, но не забравяйте за народните средства.

Признаци за нисък естроген

Следните симптоми могат да показват, че момиче или жена има хормонална неизправност в тялото:

  • В юношеска възраст може да има забавяне на пубертета (млечните жлези се развиват бавно, забелязва се забавяне в развитието на гениталиите, детето е зашеметено);
  • Момичетата могат да имат нарушения в менструалния цикъл или пълното му отсъствие, намаляване на размера на млечните жлези и матката;
  • При жени в детеродна възраст пониженото ниво на хормона причинява резки промени в настроението, фригидност и намалена работа. Симптоми като безсъние, нарушения в менструалния цикъл и увреждане на паметта също могат да свидетелстват за хормонални дисбаланси.

Всеки от тези симптоми трябва да бъде повод за посещение на специалист и последващи тестове за установяване на повишен хормон в организма. Според симптомите липсата на естроген частично съвпада с липсата на друг полов хормон - тестостерон. Следователно само лекар може да установи какво е необходимо за подобряване на състоянието: повишаване на тестостерона или естрогена.

Общи препоръки

Независимо кой метод ще се използва за нормализиране на нивата на естроген, има общи препоръки, които трябва да се спазват. На първо място, трябва да коригирате диетата си. Препоръчва се да се намали приема на въглехидрати, по-специално на захар. Необходимо е в диетата да се включат храни с нисък процент мазнини и много фибри.

Можете да повишите нивото на хормона, като ядете храни с високо съдържание на фитоестрогени. Продуктите, които повишават естрогена са соята, ленените семена, плодовете и зеленчуците.

Освен храненето, трябва да се обърне голямо внимание на степента на физическа активност, която тялото редовно изпитва. Не се препоръчва да се претоварвате с физически упражнения, тренировки, тежка физическа работа. Всичко това води до намаляване на нивата на естроген в кръвта.

Тютюнопушещите жени трябва да се откажат от лошия навик, който се отразява негативно на ендокринната система.

Експертите казват, че естественото кафе може да донесе някои ползи. Може да се използва, ако няма противопоказания. Как бързо да увеличите естрогена в кръвта? За целта изпийте 2-3 чаши от напитката.

Когато използвате продукти, които увеличават хормона естроген при жените, трябва да се помни, че повишеното му съдържание също е изпълнено с усложнения, както и недостиг.

Рецепти на традиционната медицина за възстановяване на хормоналния баланс

Мнозина се интересуват от това как да увеличите естрогена при жени с народни средства. Традиционната медицина предлага голям брой начини за възстановяване на хормоналния фон с помощта на различни билкови препарати. Трябва да се помни, че те също трябва да се приемат под постоянно наблюдение на лекар.

Следните вливания се считат за най-популярните ефективни средства. Шепа изсушени листа от малина се залива с вряла вода (300 мл) и се инкубира в продължение на един час. Бульонът се филтрира и се пие на малки порции през целия ден.

Следващата рецепта също ще помогне за увеличаване на съдържанието на хормони: листата на алое се държат няколко дни в хладилника, след което се изцежда сок от тях и се приема 3 пъти на ден за чаена лъжичка между храненията.

Можете също да опитате тази рецепта: две супени лъжици изсушени листа от коприва се поставят в термос, добавете чаша вряла вода и се оставят за една нощ, на следващия ден бульонът се филтрира и отпива три пъти на ден. Такава отвара може да засили коагулацията на кръвта, поради което не се препоръчва при жени с разширени вени, тромбофлебит и др.

Ребалансиране на дисбалансите с лекарства

В случаите, когато хормоналният фон не може да бъде възстановен по алтернативни методи, е необходимо да се прибегне до лекарства. Предписването на тези лекарства се извършва изключително от лекар след приключване на всички необходими тестове.

По правило на пациентите се предписва едно от следните лекарства.

Premarin се счита за едно от най-ефективните лекарства. Основният компонент на него са хормони с естествен произход (естрогени от конете). След прием на Premarin се отбелязва подобрение на общото състояние на пациентите и възстановяване на нормалното функциониране на организма.

Съставът на лекарството Proginova включва синтетичен аналог на хормона, произведен в човешкото тяло. Това лекарство не само възстановява хормоналния фон, но също така предотвратява появата на остеопороза, която е спътник на дисбаланса на половите хормони.

Естествените съставки са част от Хемафемин. При производството му се използва кръвта на елени. Лекарството бързо се абсорбира и допринася за нормализиране на хормоналните нива.

Каква е опасността от увеличен естрагон

Много жени вярват, че колкото повече женски хормони има, толкова по-добре ще изглеждат. Това мнение е коренно погрешно. Излишъкът е дори по-опасен от намаленото ниво на хормона в кръвта.

В този случай могат да се наблюдават симптоми на повишени нива на естроген при жените. Те включват суха кожа, неоправдано наддаване на тегло, внезапни промени в настроението, силно кървене по време на менструация. В някои случаи зацапването може да се появи дори в средата на цикъл. Може да се наблюдава свръхчувствителност на зърната, мигрена, спад на налягането, усещане за тежест в краката.

Трябва да се помни, че признаците на повишени нива на естроген при жените могат да бъдат предвестник на сериозни заболявания. Те включват хиперплазия на матката, която се счита за предраково състояние. Повишеното съдържание на хормона в кръвта може да повлияе негативно върху работата на щитовидната жлеза, черния дроб и други органи, както и да допринесе за развитието на хормонозависими тумори (поликистозни, фиброидни, кисти и др.).

Затова внимателно следете здравето си и не пренебрегвайте препоръките на специалисти!

Материалите на тази страница са с информационна цел и са предназначени за образователни цели. Посетителите на уебсайта не трябва да ги използват като медицински препоръки. Определянето на диагнозата и изборът на методи за лечение остава изключителна прерогатива на лекуващия ви лекар.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.