Какво означава постоянна жажда?

Човешкото тяло е сложна система, предразположена към саморегулация. Мозъкът ни е изграден по невероятен начин: когато хората имат недостиг на някакви вещества, те имат желание да ядат или пият нещо със съдържанието си. Постоянното чувство на жажда и сухота в устата просто се превръща в една от тези прояви.

Течни пътища

Човешкото тяло е 80% вода. Той осигурява хода на всички реакции, протичащи в организма и изпълнява функцията на естествен разтворител. Следователно поддържането на нивото му е необходимо, за да се гарантира нормалното функциониране.

Ако възрастен може да живее без храна до 30 дни, тогава при липса на течност смъртта настъпва в рамките на 3 дни. Това се дължи на факта, че водата се отделя бързо от тялото в процеса на живот и следователно резервите му трябва да се попълват постоянно.

Основните начини за премахване на течността могат да се нарекат такива системи за тяло:

  • Отделителна система. Течността непрекъснато се филтрира през бъбреците, утаявайки в тях излишък от соли и токсини. Течността преминава през два цикъла на филтрация: първият произвежда няколко литра първична урина, а вторият - количеството й намалява до няколкостотин мл. Тази течност вече се отделя от тялото. При прекомерно количество урина и често уриниране си струва да се подложите на диагноза, за да изключите заболявания на отделителната система.
  • Дихателна система. В процеса на издишване на въздух от тялото се елиминират голям брой вещества - това са замърсяване, постъпило в белите дробове, и въглероден диоксид, който се образува в тъканите и органите. Също така, голямо количество течност се изпарява от повърхността на лигавицата - тя овлажнява въздуха, вдишван от човек. И съответно с издишване тази течност излиза от човешкото тяло.
  • Стомашно-чревен тракт. Червата се превръща в основен източник на отделяне на течности - обикновено водата се абсорбира от храната през нейните стени. С развитието на инфекция или някакво заболяване на храносмилателната система нормалният процес на разграждане на хранителните вещества се нарушава. Това става причина за ускоряване на елиминирането на хранителните маси, за което абсорбцията на течност спира през стените на червата. В резултат на това тази течност насърчава по-бързото елиминиране на токсините от тялото. Този процес се проявява с диария.
  • Кожа. На повърхността на кожата има голям брой малки потни жлези. Чрез тях се извършва естествено терморегулация. С освобождаването на потта телесната температура, ако е необходимо, намалява. Това помага за охлаждане на повърхността на кожата. Прекомерното изпотяване също може да бъде симптом на заболяването.

Важно: Дехидратацията започва с загуба на течности от 1% от телесното тегло. При загуба от 10% жизнените процеси се забавят толкова много, че човек изпада в кома. Загубата на повече от 20% от течността причинява смърт.

С намаляване на нормалното ниво на хидратация тялото се опитва да компенсира по естествен начин. Ето защо, при прекомерна загуба на човешка течност, жаждата и усещането за сухота в устата постоянно мъчат.

Причини за жаждата и начини за нейното отстраняване

Усещането за сухота в устата и изтощаваща жажда са познати на много хора. Тези тревожни симптоми показват липса на вода.

Това състояние може да има няколко причини:

  • Дехидратацията. Често причината за сухота в устата и силна жажда е рязко намаляване на количеството течности в тялото. Може да се дължи на прекомерната консумация на алкохолни напитки и кафе. Прекомерното физическо натоварване, висока температура, диария или загуба на кръв също могат да предизвикат сухота в устата. Всички тези състояния водят до намаляване на количеството течности в тялото и в резултат на това - сухота в устата.
  • Захарен диабет. При захарен диабет сухотата в устата продължава дори след пиене на много вода. И, въпреки факта, че човек постоянно е измъчван от жажда, той често посещава тоалетната. Това състояние се придружава допълнително от замаяност, слабост и рязка промяна в теглото.
  • Болести, причинени от промяна в хормоналния фон. При прекомерна активност на паращитовидните жлези в човешкото тяло води до отделяне на голямо количество калций. Това причинява загуба на влага, която се проявява чрез усещане за сухота в устата и постоянна жажда. В този случай може да се появи допълнителна слабост в мускулите, промяна в цвета на урината и болка в костите.
  • Употребата на наркотици. Дългосрочната употреба на различни лекарства също може да причини сухота в устата и жажда. Такива лекарства включват диуретици, антибиотици, отхрачващи и антихистамини. Ако жаждата се появи веднага след началото на приема на лекарства, трябва да се консултирате с вашия лекар, така че той да предпише други лекарства и пациентът да се отърве от сухота в устата.
  • Бъбречни заболявания. Бъбреците са един от основните органи, отговорни за отстраняването на излишната течност от тялото. Ако тяхната функция е нарушена, се наблюдава дехидратация, появява се сухота в устата, което може да бъде придружено от прекомерно подуване, болка в областта на бъбреците. Ако изпитвате постоянна жажда и усещане за сухота в устата, които са придружени от появата на оток, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Жажда и бременност

Постоянно чувство на жажда и сухота в устата по време на бременност може да възникне поради недостатъчен прием на течности. Обикновено по време на бременност една жена трябва да пие 0,3 литра повече вода, отколкото преди да роди дете. Такова увеличение на количеството течност се дължи на факта, че плодът се нуждае от вода за развитие, тъй като тялото му е в етап на активно развитие.

В този случай общото количество пиена вода не трябва да надвишава 2 литра на ден. В противен случай, въпреки жаждата и усещане за сухота в устата, ще се появи прекомерно подуване.

По време на бременността в човешкото тяло се произвежда голямо количество ангиотензин. Това е специален протеин, който се произвежда при промяна на минералния баланс в организма.

Производството на ангиотензин започва от 26 седмица и може да продължи до края на бременността. Протеинът стимулира увеличаване на натоварването върху бъбреците, което води до често уриниране, сухота в устата, постоянна жажда.

Да се ​​отървем от сухота в устата и жаждата

За да се елиминира този неприятен симптом, е необходимо първо да се идентифицират причините за него. Ако постоянната жажда провокира нарушение на водно-солевия баланс, причинено от дехидратация, се препоръчва човек да пие течност, съдържаща електролити. Такава течност помага за бързо нормализиране на водно-солевия баланс и да се отървете от подпухналостта.

Ако имате постоянна жажда и сухота в устата, трябва да откажете да пиете с много захар - газирана, кола, сок и нектар. Също така се препоръчва да се поддържа оптималната температура на консумираната вода - леденостудена течност няма да утоли жаждата по-силно.

Корекцията на диетата може да помогне - изключването на прекалено солени, пържени и мазни храни от нея. Обогатяването на диетата ви с плодове и зеленчуци спомага за поддържането на естествено ниво на хидратация. При силна жажда се препоръчва допълнително да изплакнете устата си с хладна вода.

Ако постоянната сухота в устата и жаждата продължават дълго време, трябва да се консултирате с лекар. Той ще предпише необходимите тестове и, ако е необходимо, ще ви каже точно как може да се проведе лечение.

Материалите на тази страница са с информационна цел и са предназначени за образователни цели. Посетителите на уебсайта не трябва да ги използват като медицински препоръки. Определянето на диагнозата и изборът на методи за лечение остава изключителна прерогатива на лекуващия ви лекар.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.