Сена оставя за отслабване

Много хора, които искат да отслабнат и като цяло се чувстват нормално, често се интересуват как да приемат билкови чайове с ефект на изгаряне на мазнини. По-специално как се използва Senna за отслабване и какви резултати могат да бъдат постигнати с нея в бъдеще. Под друго име, сенна може да се намери като "касия".

Принцип на работа

Сена е малък храст, който може да достигне до метър височина. Съцветия са боядисани в ярко жълт цвят. Обикновено листата на сена се използват в фармацевтичната индустрия, много по-рядко - плодове, които приличат на кафяво-зелен фасул. Известни са 350 вида растения, но най-популярната мекканска касия.

Сена има изгаряне на мазнини и слабително действие. Веществата, които допринасят за това, се намират в листата на растението и концентрацията им се повишава през периода, когато то дава плод. Cassia съдържа следните компоненти:

  • слабително антрахинони
  • салицилова, стеаринова и линолова киселина;
  • фитостероли, забавяне на абсорбцията на холестерол;
    различни смолисти съединения
    гликозиди

Всички те във взаимодействие нормализират работата на червата, подобрявайки нейната перисталтика, чрез слабително и холеретично действие. Освен това листата на сена могат да повлияят благоприятно върху дейността на черния дроб.

След предприемане на ефекта се забелязва, като правило, след 5-7 часа. При поглъщане Сена стимулира активната работа на червата и в същото време предотвратява усвояването на мазнините.

Форми за освобождаване

Senna се приема в таблетки, гранули, отвари, под формата на инфузия или чай. Често под формата на таблетки растението може да се смесва с малко количество сушени плодове, което има допълнителен положителен ефект върху организма, насищайки го с витамини и минерали.

Предимства и недостатъци на сенна за отслабване

Предимства:

  1. бърз и забележим ефект. Седмица след прилагане можете да се отървете от 3-5 килограма наднормено тегло, което е особено важно преди началото на лятната ваканция;
  2. липса на химически добавки. Това е екологично чист продукт, като повечето други растения, продавани в аптеката. Това се отнася и за таблетната форма на освобождаване;
  3. сравнително малък списък от противопоказания.

Единственият и най-важен недостатък на сенната е изразеното й слабително действие. Ето защо приемът е нежелателно да се извършва по време на пътуване.

Рецепти за сено за отслабване

Сена се приема преди лягане, тъй като тя започва да упражнява слабителното си действие 5-7 часа след консумацията. Продължителността на курса е около една седмица. По-нататъшното пристрастяване може да започне.

Има много различни рецепти за отслабване, което включва тази билка. По-нататък можете да се запознаете с най-популярните и ефективни от тях.

Реколта от сено

Основни съставки:

  • Листа от сена - 1 супена лъжица. л .;
  • пресен магданоз - 1 супена лъжица. л .;
  • коприва - 1 супена лъжица. л .;
  • мента - ½ супена лъжица. л .;
  • копър семена - ½ супени лъжици. л .;
  • медицински глухарче - 1 супена лъжица. л.

Смесете посочените съставки и изсипете една супена лъжица от сместа с чаша вряла вода. Оставете най-малко 3 часа на топло място. След това прецедете инфузията през тензух и пийте получения бульон на малки глътки.

Сена с мед

Ще ви трябва:

  1. сушени кайсии - 200 г;
  2. сини сливи - 200 г;
  3. Трева Сена - 1 пакет;
  4. мед - 200 g.

Разбъркайте растението със сушени плодове и след това преминете през месомелачка. Ако медът е твърде гъст, разтопете го на водна баня и комбинирайте със сместа. Вземете една чаена лъжичка след вечеря в продължение на една до две седмици.

Мекска касия с добавяне на шипки и стафиди

съставки:

  • Сена - 1 опаковка;
  • бели стафиди - 250 г;
  • сироп от шипка - 2 чаши.

Отделно се изсипва литър вряща вода сена и стафиди, след което се оставя да вари за един час. След това се смесва със сироп от шипка и се слага в хладилника. Вземете получената смес преди лягане в количество от 100 g.

Противопоказания

  1. периодът на кърменето;
  2. диария, остро заболяване на червата и стомашно-чревния тракт;
  3. индивидуална непоносимост на самото растение и компонентите, които съставляват неговия състав.

Материалите на тази страница са с информационна цел и са предназначени за образователни цели. Посетителите на уебсайта не трябва да ги използват като медицински препоръки. Определянето на диагнозата и изборът на методи за лечение остава изключителна прерогатива на лекуващия ви лекар.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.