Креда за храна: всичко, което трябва да знаете за разнообразието от храни

Съвременният начин на живот има огромно влияние върху човешкото здраве. Все по-често можете да срещнете хора, страдащи от недостиг на витамини и недостатъчно количество хранителни вещества в организма. Ето защо напоследък креда за храна е много популярен.

Искам да крепя, какво означава това?

Мнозина смятат, че нуждата от креда е много странно явление, ненормално за обикновеното човешко тяло.

В ежедневието желанието да гризете креда обикновено се свързва с бременни жени, те наистина често имат такива вкусови предпочитания. Това се дължи на факта, че по време на формирането и растежа на плода женското тяло се нуждае от двойни порции витамини и минерали.

Адекватният калций, който съдържа бучка креда за храна, е особено важен. Той служи като строителен материал за повечето тъкани, нервни клетки, скелет, хрущял, коса, нокти, вътрешни органи и кожа на малък човек.

Липсата на калций обаче може да съпътства абсолютно всеки човек, обикновено той се характеризира със следните симптоми:

  • Чуплива и скучна коса;
  • Кариес, чупливи кости (чести фрактури);
  • Чупливи нокти, склонни към разслояване;
  • Тъп тон на кожата;
  • Загуба на еластичност на кожата;
  • Мускулни крампи;

Такива състояния характеризират изразено нарушение на калциевия метаболизъм, с което естествената креда за храна ще ви помогне да се справите.

От какво се състои креда

Съставът на креда за храна е представен от комбинация от неорганични соли (карбонати). Основният елемент на такива съединения е Са (калций). Мнозина са убедени, че креда от естествена буца не е нищо повече от CaCO3 карбонат, известен на всички от училище.

Въпреки това, задълбочено проучване на този въпрос ни позволява да се уверим, че тебеширът за храна включва други елементи на периодичната таблица:

  1. Разбира се, калциевият оксид заема почти половината от съставния състав на веществото. Съдържанието на CaO в минерала достига 55%.
  2. Втората позиция в списъка на компонентите е въглеродният диоксид или CO2. Делът му в състава на креда понякога достига марка от 43%.
  3. Оксидът на метал като магнезий (MgO) заема много малък обем, който обикновено не надвишава 2%.
  4. Кварцовият компонент влияе върху плътността на креда за храна под формата на пряка пропорция. Колкото повече SiO2 съдържа веществото, толкова по-голяма е неговата плътност. Масовата част на кварца от общия обем понякога достига 6%.
  5. Al2O3 е доста по-нисък по обемно съдържание спрямо кварцови включвания. Общият обем на алуминиевия оксид във варовиковата скала отговаря на 4%.

Понякога можете да намерите естествена креда с розов или дори червеникав оттенък. Тази особеност на скалата се дължи на повишеното съдържание на железни оксиди. В обикновената бяла креда съдържанието на Fe2O3 не надвишава прага от 0,5%.

Къде се добива креда?

Желаещите да компенсират недостига на калций трябва да знаят какво представлява креда за ядене и откъде се продава.

На територията на Руската федерация има повече от 100 находища на естествена креда. Сред тях се открояват три зони, в които концентрацията на карбонатни резерви достига високи нива.

  • Областта Волгоград заема огромен дял в тази цифра, до 26% от резервите на страната попадат на дела на кариерите й. Дървената креда от тези находища е с отлично качество, съдържа минимално количество примеси. Броят на чуждестранните включвания не надвишава 2%. Волгоградската креда обаче е доста наситена, съдържанието на вода в сухата креда надвишава зададените стандарти с почти 10-15%. Този факт затруднява мина.
  • Следващата позиция е заета от района на Белгород, до 24% от резервите на креда са концентрирани тук. Вкусната креда, добивана в местната зона, се състои от 99% карбонати, което е отлично доказателство за високо качество.

Районът Саратов притежава 11% дял в общото богатство на креда на Руската федерация.

Вредите и ползите от креда, когато се ядат

Кълнестата креда за храна става все по-популярна, вредите и ползите от това вещество се обсъждат от специалистите и до днес. Не е възможно еднозначно да се оцени утаеният минерал, тъй като той има както отрицателен, така и положителен ефект върху човешкото тяло.

Предимствата на естествената креда за храна са, както следва:

  1. Укрепва чупливите кости и служи като превенция срещу кариес;
  2. Помага за поддържане на здравето и красотата на косата, ноктите, зъбите и кожата;
  3. В малки количества спомага за подобряване на храносмилателната система;
  4. Осигурява подвижност на ставите и еластичност на мускулите;
  5. Насърчава правилното функциониране на сърдечно-съдовата система;
  6. Участва в метаболитните процеси на междуклетъчното ниво;
  7. Засяга коагулацията на кръвта и нивото на хемоглобина (индиректно).

Вкусната креда за храна упражнява отрицателен ефект само когато има прекомерно количество от нея в организма.

Прекомерният прием на калций води до следните странични ефекти:

  • Повишена коагулация на кръвта;
  • Намалена костна здравина и зъбен емайл;
  • Рискът от заболявания на ендокринната система;
  • Ангина пекторис;
  • Понижен мускулен тонус;
  • Появата на бъбречнокаменна болест;
  • Повишаване на киселинността на стомашните сокове, което допринася за развитието на заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит и язва);
  • подагра;
  • Калцификация (депозити на соли на Са в тъканите на вътрешните органи).

Говорейки за негативните последици от яденето на креда за храна, можем да заключим, че те са причинени от количеството и качеството на консумирания минерал.

Коя креда е по-добра за ядене

Хората с липса на калций в организма често се интересуват от къде да купят креда за храна, което е по-добре. Те също изучават въпроса коя е най-вкусната креда за храна.

Ако искате да откъснете парче тебешир, обикновено на ум идва ученическата креда за дъска. Този продукт обаче не само не е полезен, но и може да причини вреда поради наличието на химически добавки в него. Такива вещества отравят тялото, получените токсини нарушават функционирането на вътрешните органи и вредят на здравето като цяло.

Доказано е, че училищните пастели изсушават дихателните пътища, настанявайки се върху епитела на ларинкса. Те също запушват съдове, възниква варовик, което води до нарушения във функционирането на сърдечно-съдовата система.

Твърдите частици, които съдържат този вид тебешир, могат да надраскат зъбния емайл, което неизбежно ще доведе до кариес. По същия начин те действат върху устната лигавица, създавайки в нея микроскопични рани, които са невидими за човешкото око. Тези пукнатини са директен път към появата на възпалителни процеси и проникването на инфекция в тялото.

Веднъж попаднал в стомаха, училищната креда предизвиква реакция, подобна на процеса на закаляване. Такава креда е по-малко вкусна в сравнение с естествения си колега.

Ето защо е по-добре да закупите креда за храна в аптека. Аптечната креда за храна има равномерен снежнобял цвят. Повърхността му е гладка и чиста, напълно суха. Самата креда е доста крехка, но не се руши. Ценителите на креда ще оценят вкуса на такъв продукт. Основното му предимство обаче е сто процента естественост и полза.

Също така ценителите на лаймовите деликатеси често поръчват креда чрез интернет. Тук трябва да се обърне специално внимание на репутацията на компанията и отзивите на клиентите. При този метод на покупка рискът от придобиване на стоки с ниско качество е много голям, което впоследствие може да окаже разрушителен ефект върху тялото.

Тези, които обръщат специално внимание на здравето си, се препоръчва да закупуват и специална хранителна глина.

Крейдата и глината за храна са най-добрият начин да компенсирате недостига на калций и да избавите тялото от токсини и излишни токсини!

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.