Най-добрите рецепти с раци пръчки

Оказва се, че има много рецепти с раци от пръчици! Необичайните салати не само ще разнообразят трапезата ви, но и ще помогнат да спестите семейния бюджет - защото не се нуждаят от скъпи продукти за готвене!

От какво всъщност са изработени раци?

Оказва се, че този продукт изобщо не съдържа раци от месо, в противен случай цената им би била няколко пъти по-висока. Но много хора ценят тази вкусна храна именно заради необичайния й вкус и ниската цена. Теоретично обаче в този полуфабрикат не се съдържат вредни вещества. Състои се от голямо количество соев протеин, кайма и нишесте.

Тогава всички компоненти са щедро ароматизирани с ароматизатор, който придава вкус на месо от раци. Производителите пресоват тази смес в малки барове, които са готови за ядене. Така че всъщност този продукт е рибен полуфабрикат.

Има ли полза от пиенето?

Тази храна съдържа много протеини, които са необходими за организма и особено за здравето на сърцето и мускулите. Следователно този продукт може да се консумира от тези, които се опитват да избягват яденето на месо.

Този продукт съдържа и йод, който е полезен за щитовидната жлеза. Но като цяло употребата на този продукт не носи сериозни ползи за организма.

И може ли да навреди?

За съжаление, този евтин и вкусен продукт може да доведе до сериозни проблеми. Често производителите вместо висококачествени кайма от риба. Рецептата също често се променя и в полуготовия продукт се появяват вредни и общо забранени хранителни добавки, които могат да провокират сериозни стомашно-чревни заболявания, както и да причинят алергии и хранителни отравяния.

Освен това мляната риба, която се използва за приготвяне на продукта, не се подлага на никаква термична обработка и е отлично убежище за вредни микроорганизми. Следователно, закупуването на тази съставка на салатата по тегло в никакъв случай не е невъзможно. Могат да се ядат само храни, които са били затворени с плътна вакуумна опаковка.

Фантастични вкусни рецепти за салата

Въпреки "безполезността" за здравето, раковите пръчки са много популярни. Този продукт е наистина много вкусен, а цената му е много ниска. Затова можете да готвите салати от пресовани рибни полуфабрикати поне всеки ден. Но за да не се умори ястието, трябва да опитате нови рецепти за салата.

Но това не е трудно, защото продуктът върви добре с повечето продукти и дори плодове. Има много рецепти за салата от раци: с царевица и краставица, круши, ориз, авокадо, сирене, яйца.

Салата: ориз, ракови пръчици, краставица, царевица

Тази прясна осолена салата е достатъчно лека, така че може да се използва като диетичен обяд.

съставки:

  • 1 голяма краставица;
  • 1 яйце
  • половин чаша ориз;
  • 200 г пресован рибен полуфабрикат;
  • зелени;
  • малко майонеза за дресинг.

Метод на готвене:

  1. Натрошете свареното яйце, смесете с варен ориз.
  2. Смелете останалите съставки, добавете към сместа.
  3. Подправете с майонеза.

Можете също така да добавите домат, настърган кашкавал или някои варени скариди. Бракирана и освежаваща салата е особено добре да се яде в жегата, измита с охладен зелен чай.

Или направете салата с кисели краставички и ракови пръчици.

Салата с краставица, ракови пръчици, царевица, яйце

Това ястие е с много по-високо съдържание на калории, тъй като за приготвянето му се изисква консервирана царевица. Освен това тя придава на готовото ястие сладникав оттенък, който контрастира добре с вкуса на прясна краставица.

съставки:

  • 300 г консервирана царевица;
  • 300 г пресован рибен полуфабрикат;
  • 4 яйца
  • всякакви зеленина, които обичате;
  • за зареждане с гориво е по-добре да вземете диетична майонеза.

Метод на готвене:

  1. Отворете буркан с царевица, изцедете течността, сложете царевицата в купа.
  2. Нарежете всички съставки, смесете с царевицата.
  3. Посолете салатата и добавете майонезата и зелените.

Можете също така да добавите бисквити, варен ориз, варени моркови или да готвите с туршии.

Салата от раци с портокали

Освежаващи портокали и пикантен чесън придават оригинален вкус на ястието. Вкусната, необичайна храна се приготвя лесно доброволно, а готвенето отнема около 20 минути.

съставки:

  • 200 г пресован рибен полуфабрикат;
  • 2 портокала;
  • консервна царевица;
  • 3 яйца;
  • няколко скилидки чесън;
  • малко майонеза.

Метод на готвене:

  1. Начукайте чесъна и смесете с майонезата в голяма купа за салата.
  2. Изсипете царевицата в купа за салата.
  3. Обелете портокалите и внимателно нарежете, за да не се превърнат в каша.
  4. Смелете всички твърди съставки.
  5. Комбинирайте всички компоненти, разбъркайте добре.

По време на готвенето се уверете, че течността от царевицата не попадне в салатата. В противен случай готовото ястие ще бъде течно и няма да изглежда апетитно.

Рецепта с моркови и чесън

Това е пикантно ястие, което е особено полезно през зимата и в извън сезона. Морковите помагат за поддържане на остро зрение по време на недостиг на витамини, а чесънът предпазва от инфекции.

съставки:

  • 2 моркови;
  • 100 г пресован рибен полуфабрикат;
  • три скилидки чесън;
  • 2 варени яйца.

Метод на готвене:

  1. Настържете морковите.
  2. Нарежете останалите компоненти, смесете с моркови.
  3. Подправете с майонеза, смесена с натрошен чесън.

Вместо яйца можете да използвате настърган кашкавал със солен вкус.

Рецепта от круша и авокадо

Едно сладко ястие ще разнообрази трапезата ви и ще се хареса дори на децата.

съставки:

  • авокадо;
  • 8 ракови пръчки;
  • круша;
  • магданоз;
  • Сирене Сиртаки;
  • 30 мл лимонов сок;
  • магданоз;
  • зехтин;
  • малко черен пипер.

Метод на готвене:

  1. Нарежете всички съставки на квадратчета и кръгове.
  2. Добавете дресинга от лимон и маслини, черен пипер.

Можете също така да използвате ябълки, манго и като дресинг използвайте кисело мляко без добавки.

Салата с калмари, ракови пръчици, прясна краставица и яйце

Това ястие има "морски вкус" и ще се хареса на всички любители на морските дарове.

съставки:

  • 200 г калмари;
  • 2 яйца
  • малко майонеза;
  • прясна краставица;
  • 200 г ракови пръчици (
  • половин чаша варен ориз.

Метод на готвене:

  1. Сварете калмарите за 6 минути, нарежете и смесете с ориза.
  2. Нарежете останалите компоненти, добавете към сместа.
  3. Подправете с майонеза.

Можете също така да добавите морски водорасли, скариди, ябълки, миди, домати.

Салата с пръчици от краставици и раци, гъби

Друга рецепта за питателна, богата на протеини храна.

съставки:

  • 650 g шампиньони;
  • 350 г пресован рибен полуфабрикат;
  • 5 варени яйца;
  • 4 пресни краставици;
  • 2 глави лук;
  • майонеза;
  • магданоз;
  • зелен лук.

Метод на готвене:

  1. Запържете гъбите с лука.
  2. Нарежете останалите компоненти.
  3. Смесете всички съставки, подправете.
  4. Гарнирайте с магданоз и зелен лук.

Тази салата е много вкусна, с приятен гъбен аромат и деликатен вкус.

Не забравяйте, че храната трябва да е разнообразна!

Затова не трябва да готвите салати от раци твърде често.

В крайна сметка, въпреки че са вкусни, те не носят много полза за организма.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.