Как да направите кожата еластична: полезни съвети и трикове

Красивата кожа, излъчваща здраве и младост, може да превърне всяка жена в истинска богиня. Съвременният ритъм на живот обаче, изпълнен със стрес, хронична умора и лоши навици, лишава епидермиса от еластичност и тонус.

За да направите кожата отново сияйна и младежка, е важно да приложите интегриран подход, основан не само на използването на козметика, но и на подобряване на вътрешното състояние на тялото.

Фактори, допринасящи за загубата на кожа

Еластичността на кожата се осигурява от дебелината на колагеновите влакна. Тази тъкан става по-тънка с възрастта, регенерацията на клетките започва да работи в бавен режим и в резултат на това се появяват бръчки и гънки.

За съжаление този процес не е обратим, но може да се забави чрез намаляване на влиянието на вредните външни фактори:

  • Грешна диета. Липсата на витамини и микроелементи засяга на първо място състоянието на кожата: тя става по-малко еластична и еластична. Редовната консумация на храни с високо съдържание на цинк и селен ще помогне за коригиране на тази ситуация, а храните, богати на мастни омега киселини, ще предотвратят появата на пукнатини по кожата и преждевременното й увяхване;
  • Стресови ситуации. Постоянните негативни емоции и притеснения могат да влошат състоянието не само на възрастта, но и на младата кожа. Под въздействието на стреса малките бръчки на лицето бързо се превръщат в сериозни гънки. За да избегнете подобни ситуации и поддържате тонизирана кожата в продължение на много години, трябва да можете да се отпуснете и да освободите мислите си от негативност;
  • Пренебрегване на хигиенните правила и използването на нискокачествена козметика. Гримът, който не беше измит преди лягане, епруветка с фон дьо тен, купена с отстъпка от метрото, използване на алкален сапун като средство за измиване - всичко това на пръв поглед малките неща могат да ви свършат лоша работа.

Трудно е да се надцени въздействието, което компетентните и най-важното, редовни грижи за кожата на лицето и тялото и подбора на подходящия тип грижа за епидермиса и декоративна козметика.

Как да направите кожата еластична у дома?

Почти всяка жена знае, че при липса на подходяща грижа за кожата на лицето и тялото, тя губи своята еластичност и тонус, появяват се бръчки и пилинг.

За да се избегнат подобни ситуации или да се елиминират съществуващи малки дефекти, не е необходимо да се прибягва до помощта на козметолог.

В крайна сметка, процедурите за предотвратяване на загубата на еластичност на кожата могат да бъдат доста успешно проведени у дома, като се използва традиционна медицина или професионална козметика:

  • Готвенето на пара. При липса на медицински противопоказания, тази процедура трябва да се счита за основна стъпка по отношение на придаването на кожата твърдост и еластичност. Този метод не само дълбоко почиства, което допринася за процеса на засилено обновяване, но също така подготвя лицето и тялото за следните козметични процедури, насочени, в зависимост от нуждите, да придадат еластичност, овлажняване или подхранване на кожата. Лечението с гореща пара може да се извърши както локално, като се използват затоплящи компреси за лицето, шията и гърдите, така и за цялото тяло, посещение на сауни, бани или, в домашни условия, вземане на солни бани;
  • Редовно ексфолиране. В допълнение към ежедневното почистване на кожата с меки гелове и пени, е необходимо да се ексфолира епидермиса с помощта на ексфолианти, които могат да бъдат направени независимо на базата на сол или захар или закупени в специализирани козметични магазини. От гледна точка на грижата за кожата е по-добре да се използват професионални ексфолиращи продукти, тъй като в тях броят и размерът на абразивните частици се избират в съответствие с нуждите на определена област на епидермиса. И така, скраб за крака има най-твърда структура, продуктите за корема и бедрата съдържат умерено количество почистващи елементи, а продуктите за зоната на лицето и деколтето имат най-меката консистенция. Вкъщи проверката на такава норма ще бъде доста проблематична;
  • Етерични масла. Естествените екстракти съдържат голям брой животворни вещества, с помощта на които в домашни условия се извършва корекция на проблемите със застаряващата кожа, лишена от еластичност. Най-ефективните опции включват масла от цитрусови плодове, лавандула и копър. Важно е да се отбележи, че тези средства се прилагат точково, в минимално количество, директно върху фокуса на несъвършенството или върху цялата кожа, но в комбинация с базови растителни масла. Използвайте този метод само след тест за чувствителност към съставките на състава;
  • Измиване с кубчета лед. Леденият масаж ускорява процеса на регенерация и възстановява еластичността на епидермиса. Този метод е перфектен не само за кожата на лицето и шията, но и за гърдите. В крайна сметка студената вода насърчава компресията на тъканите, което от своя страна придава на млечните жлези по-еластична форма. Не бива обаче да упражнявате леден ефект върху гърдите повече от 60 секунди, в противен случай това може да доведе до изтръпване. Разтриването на млечните жлези с чиста, хавлиена кърпа след провеждане на леден масаж ще фиксира положителния ефект и ще постигне добри резултати у дома.

Как да направим кожата еластична след отслабване?

Много жени, които активно се борят с излишните килограми, не изпитват радост при вида на дългоочакваната фигура на кантара. Това се дължи на факта, че поради провисване на кожата от внезапна загуба на тегло, те, дори и да са загубили мразената мазнина, не изглеждат същите като моделите на кориците на списанията.

Основният съвет, който може да се даде в този случай, е: опитайте се да избягвате внезапни скокове в теглото, което води до факта, че епидермисът няма време да се подготви за променени форми. Изтощаващите диети с минимален прием на калории са основните врагове на еластичната и еластична кожа.

Ако вече е настъпило провисване, тогава трябва да действате бързо, за да не допуснете кожата да свикне с това състояние.

Положителен ефект дават различни опаковки и избърсване с груба кърпа. Ако загубата на тегло се случи без спорт, тогава е време да го свържете с този процес. Физическата активност не само ще направи мускулите силни и ще стегне кожата, но и ще даде на фигурата по-женствени завои.

При по-напреднали ситуации, особено когато възрастта след 40 също се добавя към рязко отслабване, е по-добре да потърсите помощта на професионален козметолог. След като оцени проблема, специалистът ще предложи голям списък от хардуерни техники за повдигане на кожата на лицето и тялото.

Като начало можете да направите курс на масаж и няколко процедури на термичен лифтинг и лазерно резърсиране. След терапия, с по-глобални проблеми, може да се наложи биоревитализация и мезотерапия. По един или друг начин компетентният козметолог ще може да избере най-доброто решение за всяка ситуация. Основното е да не пускате всичко случайно и навреме да потърсите помощ от специалист.

Правилното хранене, избягване на рязко отслабване, здравословен начин на живот в комбинация с основни козметични грижи и прости превантивни процедури у дома ще помогнат да направите кожата еластична и тонизирана, а отражението в огледалото само ще угоди.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.