Контракции при неродещите: подготовка за раждане

Първото раждане почти винаги е тревожно и страшно, освен ако бъдещата майка няма ангелска издръжливост и не се приспособи към правилното настроение дори преди началото на бременността. Раждането при първородните обикновено протича малко по-трудно, отколкото при многородене.

А фактът, че започват, млада дама може да разбере седмица преди активно раждане. Предшествениците или първичните симптоми на ранно раждане помагат на жена да разбере, че „часът на X“ е точно зад ъгъла и сега е най-доброто време за активна подготовка за него.

Как да разбера, че часът "X" е пристигнал?

Момичетата, които стават майки за първи път, често се страхуват, че няма да успеят да идентифицират навреме началото на раждането.

Освен това мнозина дори не забелязват такова специфично явление като изхвърляне на околоплодна течност (например, ако бременна жена вземе душ).

Всъщност това е глупав страх, защото битките са процес, толкова особен, че не може да бъде объркан с нищо.

Изключение в този случай са тренировъчните двубои или самите предвестници. Въпреки това, усещайки ги, всяка жена моментално започва да издава алармата и затова не можете да се притеснявате от факта, че раждането „ще мине без вас“. Обичайното време на предварителния (пренатален, пред-юношески) период е 38 гестационна седмица.

Той има такова име, тъй като предхожда процеса на директна доставка. И как точно започват ражданията на първородните? Как могат да се разграничат предшествениците от действителното начало на труда? Кога да се обадите на линейка или да отидете сами в болницата?

Тренировъчни боеве

„Тренировъчните“ двубои или предшественици не са банална прищявка на природата, която да ви сплаши или обърка. Това явление е проектирано така, че шийката на матката активно се подготвя за появата на бебето.

Началото на „трениращите“ контракции в примипарите може да настъпи дори седмица преди очакваната дата на раждане. В този случай болката може да бъде доста силна и да продължи през цялото това време (пет дни или седмица). Съществуват обаче редица различия, чрез които човек лесно може да разпознае началото на предшествениците на труда в примипарите и да ги разграничи от реалния процес на предстоящото раждане.

  1. На първо място, струва си да се обърне внимание на честотата и редовността на болката. Вероятно знаете, че между спазмите при раждане има определени времеви интервали, които се намаляват в процеса до опити. "Тренировъчните" двубои нямат тази способност - те се случват произволно, неравномерно, без определени интервали. Един спазъм може да последва друг или може напълно да спре незабавно и вече да не се усеща.
  2. Освен това, за разлика от истинските двубои, „тренировките“ са по-малко интензивни и болезнени, въпреки че, тъй като примировата жена няма с какво да сравнява курса си, те също могат да й се сторят много осезаеми. В допълнение към нередностите, те, за разлика от традиционните болки при раждане, не се увеличават всеки път.

За да се справите с този вид болка, просто трябва да намерите приемлива поза и да промените позицията на тялото. Лекарите препоръчват да спите по това време и да почивате преди раждането. Пиенето на спазмолитици е строго забранено - първо, те са противопоказани за бременни жени сами, и второ, могат да провокират повишено свиване на матката и в резултат на това преждевременно раждане.

По-добре е да се консултирате с вашия лекар за това какви успокояващи билки можете да пиете - това не само ще спре остри болки, но и ще ви даде морална подготовка за среща с бебето.

В съвременната акушерска практика времевите аспекти на понятието „пълноценен“ са сравнително заличени. Някои жени раждат пълни и здрави деца малко по-рано от датата на падежа. Това може да се случи дори на 35 седмица. И затова във всеки случай ще ви бъде полезно да знаете как започва истинското раждане на първородните.

Истинско раждане: как започват?

  • Началото на труда обикновено протича конкретно. И трябва да обърнете голямо внимание на отхвърлянето на лигавицата от шийката на матката.

Обикновено това се случва няколко дни преди активната доставка. Коркът има розово или жълтеникав цвят (за някои момичета е напълно прозрачен).

Тя често отива направо на бельото си, така че също е трудно да пропуснеш. Но това може да се случи под душа или по време на сутрешното изпразване на пикочния мехур. В този случай е вероятно да не го намерите.

  • Елиминирането на лигавичната тапа обикновено е последвано от изхвърляне на околоплодна течност. Изтичането на околоплодна течност може да бъде обилно и оскъдно, в зависимост от това колко е в матката ви като цяло.
  • Тогава идват реални и периодични контракции, сигнализиращи за началото на процеса на доставка.

Колко дълго продължава борбата за примипари?

Този процес е чисто индивидуален. Болката по време на тонични щамове на матката може да продължи до 24 часа, докато с течение на времето те имат тенденция да се увеличават. Твърде дългите редукции могат да застрашат плода - по-специално може да започне да изпитва остра хипоксия и затова акушер-лекарите често доставят жени с продължителни контракции чрез операция, наречена цезарово сечение.

Случва се експулсирането на плода да бъде постигнато чрез по-консервативни методи, например чрез инфузия на капкомери със специални лекарства за активно свиване на матката, пункция на плода на пикочния мехур и др. Въпреки това, трябва да сте напълно подготвени за всяко развитие на събития.

Как можете да разберете, че борбата при примипара започна?

  • Тоничното напрежение възниква периодично, с характерни паузи;
  • Болката прогресира с всеки нов бой;
  • Продължителността на самата „атака“ също се променя. Това се случва така: първият двубой продължава 40 секунди, последван от "почивка" от 20 минути, последван от двубой от 40 секунди и "почивка" от 15 минути. С това темпо „времето за почивка” непрекъснато намалява;
  • Матката идва в тонус, което може да се усети, като просто поставите ръка на долната част на корема (става твърда, почти каменна и рязко напрегната);
  • Болката при реални контракции има разпространяващ се, облъчващ, вълнообразен характер. На жената може да изглежда, че тя се ражда някъде по средата на сакрума, а след това се разпространява към бедрата и, като че ли, обгражда стомаха.

По това време е важно да се обадите на лекар и да отидете в родилното. Докато чакате помощ, такси или съпруг в кола, важно е да не се прищипвате и не изпадате в паника. Опитайте се да седнете на удобен стол, започнете да дишате дълбоко, помислете за най-доброто. Можете да започнете да пеете - правилните звуци на диафрагмата се преподават не само в музикалните училища, но и в курсове за бременни жени.

Ако възнамерявате да родите вкъщи, спешно се свържете с акушерката си, за да може тя да пристигне на мястото навреме.

Как да се държим по време на двубои?

Ако тоничното напрежение на матката ви е взело изненадващо и все още не сте в медицинско заведение под строгото наблюдение на акушер-гинеколози, опитайте се да се дисциплинирате сами.

  1. Важно е да дишате правилно по време на двубоя. Когато болката започне, правете ритмични кратки дихателни движения с носа и устата си, сякаш сте уморени и „без дъх“. След като борбата спре, напълно се отпуснете, поемете бавно дълбоко вдишване и плавно издишване.
  2. Не забравяйте, че основното раждане е детето и сега той може да има дори по-трудно от вас. Ще бъде хубаво, ако започнете да говорите с него - това ще успокои не само вас, но и него.
  3. Не е необходимо да лягате по време на боеве. Напротив, това може да провокира увеличаване на болката. В този случай е много по-удобно да стоиш облегнат на стената или да се разхождаш из стаята, прегръщайки съпруга. В някои страни се смята, че по това време можете да правите секс - спермата омекотява шийката на матката, а в кръвта на жената се отделят „хормони на радостта“, които спират кръвта. Изявлението обаче е противоречиво, така че няма да ви препоръчваме подобни действия.
  4. И най-важното - опитайте се да не действате според сценария на „добре сплетените“. Много е важно да се научите да слушате тялото си и да се ръководите само от неговите желания. Ако не искате да дишате бързо по време на бой, не дишайте така. Правете това, което тялото ви харесва, което наистина го отпуска и успокоява.

Бъдете търпеливи и се настройвайте на факта, че раждането е току-що започнало и пред вас има дълъг път. Нека вашето раждане минава лесно и безболезнено!

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.