Как се усещат контракциите при бременни жени: какво трябва да знаете, за да не пропуснете важен момент

За жените, които очакват първото си дете, бременността е състояние, пълно с специални, непознати досега усещания. Всяка бъдеща майка едновременно чака първите двубои и се страхува от тях, така че трябва да имате точна представа как се усещат битките и как да не ги объркате с фалшиви.

Боеве и техните видове

Тази дума е позната на всички жени, но е трудно за тези, които не са ги изпитали сами, да разберат какво се чувства бременна. Според медицинското определение контракциите са болезнени маточни контракции, които могат да влачат гърба или долната част на корема. По време на тези неволни контракции се отваря шийката на матката, което позволява да се роди бебето.

Боевете са от два вида:

  • Фалшива, наричана още Брекстън Хикс;
  • Истински, водещ до раждане.

Често жените, които очакват първото си дете, не могат да определят как се чувстват първите контракции преди раждането и кога трябва да отидете в болницата, защото тренировъчните мускулни контракции лесно се бъркат с пренаталните. Каква е разликата им?

Контракции на Брекстън Хикс

Преди бременността феноменът на фалшивите контракции е непознат, така че жените биха искали да знаят как се усещат контракциите на тренировки и дали могат да бъдат объркани с истинските. Друго име за такива битки беше дадено в чест на Джон Брекстън-Хикс, лекар от Англия, който описа това състояние още през 19 век.

Контракциите на Brexton-Hicks може да не се появят при всички жени, по принцип можете да очаквате тези усещания да се появят след двадесетата седмица от бременността, отсъствието им не показва патология, както и тяхното присъствие.

Следните симптоми са характерни за тренировъчните двубои:

  • Те не се появяват твърде често, няма регулярност, по-малко от пет контракции се появяват в рамките на един час;
  • Една жена чувства, че матката й се сковава от напрежение;
  • В долната част на корема и матката се усеща компресия;
  • Усещанията траят около тридесет секунди, в редки случаи двубоят продължава две минути.

Причини за противоречия на Брекстън Хикс

Не се страхувайте от това състояние, тъй като това подобрява достъпа на кислород и хранителни вещества до бебето, а в по-късните етапи матката по този начин помага да се промени положението на тялото на бебето до необходимото за нормално раждане.

В допълнение към необходимостта от естествено регулиране на положението на детето, тренировъчните контракции могат да се появят по следните причини:

  • Активни движения на бебето в утробата;
  • Спортуване или физическа активност;
  • Тежка тревожност или тревожност по време на бременност;
  • Сексуален контакт и последващ оргазъм;
  • Препълнен пикочен мехур.

Какво да правя по време на тренировъчни двубои?

Обикновено това състояние преминава бързо и не е придружено от болка, но ако почувствате осезаем дискомфорт, можете да използвате следните съвети:

  • Топлата вана ще помогне за облекчаване на напрежението и облекчаване на свиването на мускулите. Но водата не трябва да е прекалено гореща!
  • През деня трябва да пиете достатъчно вода, защото понякога могат да се появят контракции поради липса на течност.
  • Ако има нужда да отидете до тоалетната, не издържайте, препълнен пикочен мехур може да провокира тренировъчни двубои.
  • Промяната на положението на тялото или промяна на активността ви ще ви помогне да се почувствате по-добре. Например, ако една жена лъже, тогава тя може да стане и дори да прави някои физически упражнения.

Тренировъчните двубои в самия край на бременността са много подобни на истинските, но не се притеснявайте, тъй като началото на раждането е невъзможно да се обърка с нищо. Трябва незабавно да се консултирате с лекар само в случай на необичайно освобождаване от отговорност, кръв или чувство за зле.

Трудовите болки

Когато контракциите започват преди раждането, жената може да ги усети като:

  • Рисуваща болка, сякаш преди менструация;
  • Болка и дискомфорт в долната част на гърба;
  • Не твърде болезнени спазми в корема.

През първите два до три часа мускулните контракции продължават пет до десет секунди, а интервалът между тях е около петнадесет минути. На този етап болката почти не се усеща, през това време си струва малко почивка преди раждането. Постепенно болката се увеличава, както и продължителността на мускулните контракции, която достига минута, а разликата между контракциите е приблизително две минути. Болката по време на свиване на мускулите се усилва, кулминира и започва да избледнява. Когато се отвори шийката на матката, на практика няма разкъсване между контракциите и жената чувства усилие. Сега болката е концентрирана не в матката и долната част на гърба, а в областта на слабините.

За да се разграничи пренаталната активност от фалшивите контракции, е необходимо да се отделят часове и да се проследява честотата на контракциите на матката. Ако те са редовни, траят поне 20 секунди и не спират след два часа, раждането скоро ще започне.

За жените, които раждат за първи път, трудът може да продължи повече от 10 часа, а за жените, които вече са родили - 6-7 часа. Ако водата се е отклонила или е започнала да изтича, тогава това е повод незабавно да се съберете и отидете в болницата, тъй като сухият период е опасен за детето и е изпълнен с инфекции. Не трябва да чакате появата на петна, особено през последните седмици, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Как да облекчим състоянието по време на контракции?

Всяка жена се страхува от раждането, особено ако те са на първо място. Независимо от това, почивките между контракциите на матката ще ви позволят да съберете чантата в болницата и да настроите положително. В допълнение, следните съвети ще ви помогнат да облекчите състоянието:

  • За доброто психологическо отношение е необходимо да не мислите за болката и предстоящото раждане, трябва да си представите бебето и доброто си настроение след края на трудния процес;
  • В родилния дом трябва да спазвате всички изисквания на акушерките и лекарите, които ще помогнат за облекчаване на раждането;
  • Ако се чувствате добре, тогава трябва да вземете душ и да обръснете външните гениталии. Но си струва да запомните, че ако водата тече, топла вана е противопоказана, тъй като това ще увеличи риска от инфекция или разрушаване на плацентата;
  • Важно е да се разсейвате, можете да готвите храна или да слушате любимата си музика, да готвите вечеря;
  • Активното движение и леките физически упражнения ще ви помогнат да се справите с болезнените усещания и ще улесните последващото раждане;
  • Ако не се очаква цезарово сечение, тогава трябва да ядете нещо богато на въглехидрати, защото трудът изисква много енергия.
  • Не отлагайте пътуването до болницата, особено ако жената има второ раждане, а първото премина бързо;
  • Ако контракциите започнаха късно вечерта, тогава е по-добре да се опитате да се отпуснете и да спите, защото една жена се нуждае от сила и раждането може да започне само сутрин.

Раждането е болезнен и опасен процес, затова много жени се страхуват от тях. Често бременните жени са погрешно информирани, като вече раждат приятели или познати, които разказват страшни истории за силна болка и сълзи. Но винаги трябва да помните, че всякакви тестове си заслужават, за да притиснете новородено бебе до гърдите.

Основното нещо е да наблюдавате здравето си по време на бременност, да се консултирате с лекар навреме и да следвате всички негови инструкции, тъй като това ще улесни състоянието на родилката.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.