Как да постигнете целта си?

Раждането на нов човек носи надежда на този свят, че той ще стане щастлив и ще може да постигне висока цел в живота, колкото и да е труден, колкото и да е трънлив пътят към върха.

В детството си мечтаем да станем астронавти или пожарникари, лекари или строители. Но като правило малцина постигат целта.

Разбира се, това се случва преди всичко, защото в млада възраст човек все още не разбира какво всъщност иска от живота.

Учениците, които трябва да избират университет и по-нататъшно направление в обучението, често са трудни за разбиране на техните склонности и способности, не е лесно да се решат за бъдеща професия.

Как да постигнете целта си, ако не сте напълно сигурни, че тя ще ви донесе щастие? Оказва се, че на първо място е важно да решите къде да отидете, а едва на втория завой - да действате.

Изяснете целите си

Преди да очертаете ясен план за това как да постигнете целта си, трябва правилно да я формулирате. Желаният резултат трябва да се появи пред вашето вътрешно око конкретна картина.

Интелигентната цел трябва да отговаря на следните изисквания:

  • Тя трябва да е конкретна. Не е достатъчно да си кажеш: „Искам да отслабна“. Ако в същото време човек свали например 3 килограма, това ще бъде ли постижението на плана? Ще донесе ли такъв резултат удовлетворение? Много по-практично е да запишете ясна и конкретна задача на лист хартия, например: „трябва да тежите 55 кг до рождения си ден на такава и такава дата, така че червената рокля да седи като ръкавица“.
  • Претеглете колко важно е това желание за живота ви. Ако сте напълно увлечени да достигнете нова височина, най-вероятно ще получите това, което искате. Няма смисъл да си поставяте задачи, чието решение няма да донесе удоволствие.
  • Големи и играещи задачи, които сте си поставили за себе си, би било хубаво да разбиете на подзадачи. Само по този начин можете да стигнете до върха с малки стъпки. Често се случва човек да мечтае за нещо, но не си прави труда да мисли откъде трябва да започне. Това води до факта, че желаното остава непостижимо.
  • По-добре да си поставите трудни, но реалистични цели. Въпросът е, че всеки човек има свой собствен старт. Задачи, които не отчитат реалностите на живота, могат само да демотивират нещастния мечтател. Преценете плюсовете и минусите, основните трудности по пътя към желаното и едва тогава започнете да прилагате плана си.
  • И накрая, всичко в нашия живот трябва да се случи навреме. Как да постигнете целта, ако сте болен, а задачата изисква физическа сила или сте в процес на учене и за да реализирате желанието няма необходими умения? Понякога е по-добре да изчакате подходящия момент и едва тогава да действате.

Има прекрасна техника, която помага да се концентрирате върху задачата и да привлечете положителна енергия. Това е визуализация. Нека вашата снимка трепте през цялото време, изрезка от списание или снимка, напомняща ви за вашето желание.

Нека до снимката да се напише формулировката с думите: какво, в каква времева рамка, какъв резултат искате да постигнете.

Трябва да разберете, че задачата, която човек си поставя пред себе си в живота, трябва да бъде достатъчно значима и може би дори да изглежда непостижима. Без да напускате зоната си на комфорт, е невъзможно да получите нещо наистина смислено.

действие към целта

Обмислили сте подробностите за това, което искате. Сега въпросът е как да постигнете целта си. Ако говорим за някакво важно постижение в живота, не можем да направим без стратегия. Необходимо е да се изготви план за действие, като същевременно се определят междинните задачи. Веднага след като стане ясно каква следваща стъпка трябва да се предприеме, по-добре е да се действа незабавно, без да се чака понеделник, първи ден или Нова година.

Пътеката се състои от малки стъпки, които трябва да се правят бавно, но сигурно.

Има фраза „яж слон“. Ако задачата е трудна и ви се струва непоносима, се препоръчва да я разчупите на малки части и да „изядете слон на парче“. По този начин изглежда, че първоначално невъзможна задача, която може да бъде овладяна, може да бъде овладяна във времето.

Специалистите по управление на времето препоръчват да правите най-трудните и неприятни задачи сутрин, когато човек е пълен със сили и енергия. До вечерта мотивацията да се правят сложни неща обикновено пада.

За да постигнете височини в живота, трябва да се борите ежедневно с желанието да отлагате важни неща за утре. Но именно те трябва да бъдат направени на първо място, за да се постигне целта възможно най-бързо.

Минават години и ако не излезете от зоната на комфорт, не започнете да работите върху себе си и да направите реални стъпки към мечтите си, това може да остане маяк в далечината.

Не се разсейвайте от целите

Ако сте решени да постигнете желания резултат - да учите в чужбина, да научите как да шофирате кола или евентуално да се ожените - важно е да се концентрирате върху желаната картина.

Когато е разработен план за действие, е много важно да не се разсейвате и да се придържате към избраната линия на поведение. Само упорит труд ще помогне да се постигне победа.

Пречките могат да се появят в най-неподходящия момент, отнемайки така необходимите за борбата сили, време и ресурси. В този момент е важно да можете да изоставите ненужното хвърляне, да се концентрирате върху целта и по възможност бързо да преодолеете бариерите.

съвети за управление на времето за целта

Има цяла линия бизнес обучение, наречено управление на времето. Съветите за треньори също са чудесни за лично планиране на времето. Използвайки съветите на гуруто за управление на времето, една мечта може да се превърне в реалност.

Ето само няколко практически препоръки:

  • бъдете в състояние да кажете не, ако бъдете помолени да направите нещо, което противоречи на стратегията ви за успех;
  • опитайте се да откажете да изпълнявате маловажни и неотложни въпроси;
  • делегирайте онези задачи, чието изпълнение не е важно за вас, но спешно трябва да бъде изпълнено: оставете детето да разхожда кучето, подчиненият ще подготви доклад, съпругът ще изведе детето от детската градина;
  • напишете списък на задачите за деня на лист хартия, дайте приоритет, като дадете приоритет на важни и неотложни задачи;
  • оставете част от деня непланирана, тъй като никой не е в безопасност от непреодолима сила;
  • черпете енергия и мотивация от биографиите на известни хора: забележете техните изключителни действия, които ги отличиха от тълпата и им позволиха да достигнат височини;
  • Присъединете се към подкрепата на роднини и приятели: колкото повече хора разкажете за съня си, толкова по-вероятно е да получите неочаквана помощ под формата на ценни съвети, начален капитал или способност да действате в дадена посока;
  • не забравяйте за важността на краткосрочните междинни резултати, не разчитайте на щастлив случай, тъй като не всеки го има в живота;
  • Не се страхувайте да преразгледате желанията си; възможно е с течение на времето мечтата да стане астронавт да загуби своята релевантност, да бъде заменена от по-адекватна и подходяща по отношение на способности и стремежи;
  • без риск понякога е трудно да се постигне успех; струва си да вземете трудни решения, за да видите значителни резултати;
  • експериментите ще са от полза за каузата, защото липсата на действия е много по-лоша от грешката;
  • опитайте се да се освободите от разсейването, докато сте заети с важен бизнес: изключете телефона, помолете колегите ви да не ви смущават в определени часове, научете семейството си да не ви моли за помощ в тези моменти.

Толкова хубаво да мечтая. Още по-приятно е да видите резултата от вашите действия и да се гордеете с постиженията! Всеки от нас има сили, за да върши страхотни неща. И дори да не е лесно за всеки да определи своята мисия в живота, всички са длъжни да я търсят. В противен случай пътят на човек става загуба на време.

Постиженията определят личността. Създаване на семейство, раждане на деца и внуци, творчество, кариера, благотворителност - това са основните етапи, които правят живота ни смислен и щастлив. Затова трябва да хвърлите мързела и да хвърлите всичките си сили за постигане на значима и важна цел.

Вашите помощници ще бъдат планиране, точност и сила на волята!

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.