Как да спрете да обичате съпруг: съвети за щастие

Как да спрем да обичам човек, скъп на сърцето? Най-вероятно всички зададоха този въпрос. Мога ли да спра да обичам? Но какво ще стане, ако чувствата изчезнат, но връзката не свършва? Как да разберем какво всъщност искаме? Ние се разбираме с помощта на съветите на психолози.

Раздялата е неприятен и емоционално сложен процес, който може да продължи месеци или дори години. Противно на очакванията, раздялата носи непоносимо страдание, дори ако се случи поради предателство или предателство на любим човек.

Човек изневерява, унижава и прави мръсни трикове, той наистина се влюбва в друга жена и не иска да познава бившата си жена. Но тя все още обича страстно, въпреки че иска да се излекува от тези болезнени чувства. Как да спрете да обичате съпруг? И ако ситуацията е обратната, възможно ли е да накарате съпруг да спре да обича и струва ли си? Нека търсим вълшебни хапчета от любовта.

Как да спреш да обичаш съпруг, който не те обича

За съжаление причините за охладените чувства в една връзка могат да бъдат всякакви числа. И ако една жена направи всичко възможно да спаси семейството, прояви достатъчно грижи и внимание, обърна се към психолозите за помощ и не направи нищо глупаво като „терапия на ревността“, а любимият й съпруг така или иначе щеше да напусне - има само един изход. За съжаление ще трябва да положите всички усилия да не прекарате остатъка от живота си в сълзи за изгубеното щастие. Какви действия трябва да предприемете?

На първо място, трябва да се примирите с основната идея - все още няма хапчета за любов. Любовта не може да бъде убита - това е дар, който се дава отгоре. Съвети от приятели като „мисля лошо за него“ също няма да донесат успокоение, тъй като най-често бившият съпруг е също баща на любимо дете или просто човек, който успя да даде на жената малко щастие и грижа. В крайна сметка, след като тя реши да се омъжи за него, което означава, че той заслужава уважение и признателност за времето, прекарано заедно. Как да бъдем?

Психолозите споделят няколко съвета, които помагат да се изглади горчивината от раздялата:

  • Предаване на чувства. Това е един вид автотренинг, който спомага за повишаване на самоувереността и подобряване на емоционалния фон на човек. Ако в главата ми се появят мисли за любовта към бившия съпруг („Обичам те много, Саша / Витенко / Димочка“), веднага трябва да вмъкнеш името си на мястото на името на любимата, засягайки признанието на любимия.
  • Промяна на изображението. Един от най-важните моменти по пътя към освобождаването от емоционалната зависимост е да не губите вяра в себе си и да не получавате куп комплекси. Не за нищо, че повечето жени след развод се променят драстично: те пребоядисват косата си, отслабват и уголемяват гърдите или устните си. Всички тези действия помагат да се върне увереността в тяхната привлекателност и сексуалност. Ако една жена страда от лоши навици - време е да се отървете от тях. Понякога е много по-трудно да загубите пристрастяване към цигарите, отколкото да забравите за бившата си съпруга, така че определено няма да скучаете.
  • Премахване на спомени и улики. Разбира се, няма да е възможно напълно да изтриете паметта на любимия си, но не е трудно да премахнете от околната среда всички неща, които постоянно му напомнят. По-добре е да премахнете снимките му от социалните мрежи, да премахнете любимите си дискове и списания от стаята и да намалите контактите с приятелите и познатите си. Можете да отидете по-далеч и да правите по-сериозни неща - да изхвърлите съвместно купени неща, да направите ремонт, да смените апартамент.
  • Промяна на декори. Този етап следва от предишния. Напускането на апартамента, в който живеете заедно, е едно от най-добрите решения, които да ви помогнат да започнете нов живот. Но можете да намерите по-прост начин - да отидете на екскурзия или временно да живеете с роднини. Основната цел на подобни действия е да се избегне рискът да се срещнат с бивш съпруг и да получат нови впечатления.

От любов с мъжа си. Какво да правя Съвети на психолога

Често се случва една жена да се омъжи за мъж с пълна увереност, че това е нейният избраник. Но след известно време истинският ужас и гореща страст се заменят от ужаса на осъзнаването, че не са останали нежни чувства.

Какво да правим в този случай? Оставете всичко такова, каквото е, и доживейте остатъка от живота мизерно? Или се разпръскват като кораби в морето, сякаш няма нищо общо? Всъщност, за да вземете правилното решение, е необходимо трезво да оцените ситуацията и да определите причините за случващото се.

Нов кръг от отношения

Всъщност такъв проблем се случва с онези жени, които са женени от няколко години. Някои са изненадани да открият, че бившата топлина на чувствата в леглото постепенно умира и физическото привличане към любим човек не се появява толкова често.

Освен това навиците на съпруга, които понякога причиняват раздразнение и дори гняв, стават все по-забележими. Раздялата не носи очаквания трепет в душата при среща и всяко докосване вече не реагира с вълна от трепет по цялото тяло. Това означава ли, че съпругата се е влюбила в съпруга си? Какво да правим в този случай?

Основното нещо е да не се отрязвате от рамото. Много често жените бъркат нов етап в семейните отношения с своя край. В резултат на това делата и черти на характера на съпруга, предизвикващи възмущение от съпругата, стават причина за постоянни кавги и негодувание.

Емоционалното напрежение може да достигне такова ниво, че в сърцата на една от двойките да не се изправи и да прекъсне връзката, често съжалявайки за последствията. За да не се налага да ридаете през нощта в една възглавница за изгубената любов, без да знаете как да върнете всичко в нормално състояние, струва си да спрете и да помислите за момент.

Много е важно да запомните, че истинската любов не е любов и не страст. С течение на годините очарованията на романтиката със затаен дъх се заменят от взаимно уважение и силна, трайна емоционална близост. Е, нека желанието за физическа любов не идва толкова често - сега количеството трябва да отстъпи на качество! Освен това съпрузите губят постоянното си чувство на страх от загуба, преследват ги на етапа на изграждане на отношенията и в живота им има място за лично пространство.

Това не означава, че съпругът и съпругата трябва да почиват един от друг. Но периодичната възможност да прекарате една вечер с приятелка и в същото време да не посегне към телефона с тревожни мисли за съпруга и забавлението му е знак за здрава, доверчива връзка.

Кавги и обиди

Така че, най-често загубата на чувства е само въображаема загуба, свързана с прехода към качествено нов етап на отношенията. Но често любовта наистина се изтрива, не може да издържи на чести кавги или, обратно, неизказани твърдения. Разочарованието от истински живот със съпруг, което не съвпада с очакванията и надеждите на една жена, заличава тежестта на емоциите и често чувствата изчезват. В такива ситуации неочакван мир в семейството изобщо не е признак за установена връзка, а показател за безразличие на съпрузите един към друг.

Какво да направите, ако наистина сте спрели да обичате съпруга си? Много жени вярват, че страданието от емоционално опустошение и желанието за нова любов, но в същото време лягането с нелюбим съпруг всяка вечер, за да спаси семейството, е показател за мъдрост.

Други съпруги, обикновено по-независими и самоуверени, не се страхуват да се включат в една-единствена битка с житейските трудности и смело решават да се разведат. Каквото и решение да вземе съпругът, е нейният живот и нейната отговорност. Но ако мисълта за раздяла със съпруга си причинява неудовлетвореност и тъга, тогава си струва да помислите - или може би още не всичко е загубено?

Бременна - и спря да обича!

Раждането на нов член на семейството е друг важен етап в отношенията, който е придружен от много морални и физически изпитания. Ще се случи ли по време на бременността жена да се влюби в съпруга си? Случва се и то доста често. Понякога това е знак за обичайната умора и емоционален дисбаланс на жена в позиция, която може да бъде досадна за абсолютно всичко.

По правило в такива ситуации враждебността към съпруга изчезва заедно с омразната токсикоза и тези чувства се заменят от съвместно очакване на чудо и приятни домакински дела, които отново събират съпрузите.

Случва се обаче, че ценностната система на жената се променя напълно по време на бременността и след раждането на дете, в резултат на което тя може да започне да разглежда поведението и навиците на съпруга си като безотговорно и неправилно, а не подходящо за бъдещия баща. Тогава тя започва да трупа претенции и негодувание към съпруга си, което неизбежно води до конфликт и загуба на взаимно уважение.

За съжаление има и други причини за загубата на чувства - изневярата на съпруга, толкова унизителна в такъв важен период, както и намаляване на сексуалното желание за мъж след раждането.

В такива условия мама и татко трябва да мислят не само за себе си, но и за нероденото дете. Много често жените се опитват да се примирят с идеята, че са спрели да обичат мъжа си. Желанието им да спасят семейството заради детето и да запазят психиката му е разбираемо, но си струва да се разбере, че неблагоприятният климат в семейството с общия емоционален стрес на съпрузите и враждебността им един към друг ще доведе до абсолютно противоположен ефект.

Може би изход от ситуацията ще бъде съвместният живот в полза на деца с право на секс отстрани. Според психолозите подобно решение често води до възстановяване на топли и приятелски отношения в семейството.

Ако една жена се влюби в съпруга си след раждането или по време на бременността, решението да поддържа връзката трябва да остане с нея. Важно е да разберете основното - не можете да се превърнете в жертва в името на детето, за да не го обвинявате в неговото нещастие, макар и несъзнателно.

И колкото и да се развива съдбата на мама и татко във връзка помежду си, във връзка с детето те винаги ще останат родители - не забравяйте за това.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.